Inspirando la creatividad al trabajar desde casa

Trabajar desde casa tiene sus ventajas: pijamas, mucho tiempo de tranquilidad, más tiempo con mascotas, niños y familia, y cierta libertad. Mientras que algunos introvertidos pueden disfrutar de la tranquilidad y la soledad, los extrovertidos pueden encontrarla demasiado silenciosa, casi solitaria. Las mascotas y los niños son distracciones frecuentes, y esa libertad (y quizás los pijamas) puede fácilmente llevar a la desmotivación. Pero, según un estudio de BetterUp.com, los empleados son un 56 % más creativos cuando trabajan desde casa . Aquí tienes algunos consejos para que tu oficina en casa te inspire y te funcione.

1. Ten un espacio de trabajo designado . Puede ser una oficina, un rincón de la sala o simplemente un escritorio en la esquina de una habitación. Incluso puede ser una mesa en el Starbucks de la esquina, si te gusta. Tener un espacio para trabajar te permite separar el trabajo del resto de tu vida para que tu mente tenga la mentalidad adecuada. Rodéate de cosas que te motiven e inspiren: arte, fotos, juguetes antiestrés, lo que te funcione. Además, procura mantener tu espacio de trabajo ordenado para que puedas concentrarte mejor.

Consejo profesional: Si te sientes estancado, reorganiza o redecora tu espacio de trabajo. Algo tan sencillo como cambiar los cuadros o reubicar tu escritorio puede darte una nueva perspectiva e inspirarte a ser innovador.

2. Ten un horario, pero date margen para desviarte cuando sea necesario. La rutina puede ser reconfortante, pero una estructura demasiado rígida no despierta la pasión ni la creatividad. Así que, haz que tu rutina te inspire a ti, no al revés. Las agendas y los calendarios son excelentes para planificar tareas y cumplir plazos; sin embargo, asegúrate de tener suficiente flexibilidad para adaptarte si surge una idea que quieras llevar a cabo.

3. Crea un mood board. Puede ser un tablero virtual estilo Pinterest, una carpeta en tu computadora con cosas que te inspiran o un tablero en la pared con fotos o imágenes que te hagan feliz. Para proyectos grandes, incluso podría ser un mood board para cada proyecto. Yo tengo una lista de citas, frases y palabras que me hacen pensar y me dan ganas de empezar a escribir. Cuando me atasco, elijo una y empiezo mi proyecto en torno a ella. Los artistas visuales pueden querer diseñar maquetaciones, colores o imágenes para la tienda. Agrega cualquier cosa que te entusiasme; no necesitas saber por qué.

4. Usa sonidos. Una de las mejores cosas de teletrabajar es que controlas la música. La música suave y relajante puede ayudar. YouTube y Spotify tienen listas de reproducción que te ayudan a cambiar de humor. Varias aplicaciones como Calm, Headspace y otras ofrecen música para relajarse, concentrarse y recargar energías. Incluso puedes crear una lista de reproducción con canciones que te hagan pensar. ¿No te gusta la música? ¡Prueba un podcast ( OWA Talks es una excelente opción para empezar)!

5. Sal y muévete. A veces, un cambio de ambiente puede marcar una gran diferencia. Si puedes, sal un rato. Observa cosas nuevas, flores, árboles y personas, o deja que tu mente divague. El aire fresco y el ejercicio pueden eliminar ese bloqueo mental, y a veces un cambio de aires es justo lo que necesitas. ¿No puedes salir? Cámbiate de habitación, lleva una laptop a tu cafetería local, intenta trabajar allí o incluso en tu patio, balcón o porche. ¡Incluso el ejercicio ligero puede ayudar! Tengo una amiga que guarda papel junto a su cinta de correr y jura que se le ocurren sus mejores ideas. Otra dice que una sesión rápida de yoga ayuda a concentrarse. Y otra organiza una "minifiesta de baile" para motivarse. ¡Experimenta con lo que te funcione!

6. Llama a un amigo. Esta es una excelente herramienta para las personas más extrovertidas. Llama o llama por Zoom a un compañero de trabajo y pídele consejo o colaboración. A veces, una nueva perspectiva puede ayudarte a encontrar una mejor solución. El simple hecho de hablar con alguien puede ayudarte a sentirte menos aislado y más inspirado.

7. Olvídate de la necesidad de perfección. Si eres perfeccionista como yo, a veces la incapacidad de lograr que tu trabajo sea "perfecto" o "creativo" puede impedirte empezar. Se llama primer borrador por algo. Pon algo, lo que sea, en el papel. No te preocupes por la ortografía, la gramática, la redacción ni la creatividad; puedes añadirlo después. Es más fácil limpiar un borrador desordenado que empezar desde cero. Deja que tus palabras fluyan, termina, tómate un descanso si lo necesitas, luego vuelve atrás y edita o rehaz lo que sea necesario.

Espero que estos consejos te ayuden. La clave está en darte un poco de espacio y paciencia. Encuentra lo que te funcione y no te castigues demasiado por los bloqueos mentales. Todos los tenemos. Si todo lo demás falla, trabaja en algo fácil y usa la confianza que te dará completar esa pequeña tarea para energizar tu mente y dedicarla a proyectos más importantes.

Escrito por: Nicole Joli