Vision Expo East 2024 se celebró en Nueva York por última vez, ¡y será difícil superarla! El Desayuno con Champán en Gotham Hall, con entradas agotadas, ha sido un evento imprescindible durante VEE. Mientras esperamos un nuevo capítulo para la próxima Vision Expo East, eche un vistazo a muchos recuerdos capturados en Nueva York. Desayuno con Champán de OWA: Celebrando a las Mujeres en el Liderazgo El Desayuno con Champán de OWA homenajeó a cuatro mujeres increíbles por su arduo trabajo y contribuciones a la industria óptica. Se podía sentir la energía en toda la sala mientras celebrábamos a estas mujeres y a las futuras mujeres que se unirán a la fuerza de liderazgo. Durante este desayuno, Rebecca Giefer recibió el Premio Pleiades, Trudi Charest recibió el Premio Pyxis, Reagan Colpitts recibió el Premio a la Líder Emergente y, por segunda vez en la historia de OWA, el Premio a la Trayectoria fue entregado a la miembro fundadora de OWA, Marge Axelrad. Hay algo que decir sobre el gran cariño que se respira en la industria óptica durante la Expo: es una sensación que los asistentes describen como reencontrarse con amigos con los que retomar la conversación donde la dejaron. Asistir a este evento permite abrir puertas de networking en toda la industria óptica. Si planea asistir a Vision Expo East en el futuro, esto debería estar en su lista de cosas que debe hacer. Vea la galería completa de fotos en alta resolución de VEE aquí. Vea el desayuno con champán grabado: OWA Stars, Sips & Scholarships Networking Event. OWA organizó la recepción anual de cócteles y el evento de networking. Esta reunión es otra a la que vale la pena asistir para disfrutar de la conexión fuera del recinto ferial; el evento está lleno de diversión y motivación. Vea la galería completa de fotos en alta resolución de VEE aquí. Ya sea que vaya para ponerse al día con amigos del sector óptico, aprender sobre las novedades de un antiguo colega o discutir necesidades comerciales en las que puedan colaborar, este es un gran lugar para hacerlo realidad. Es un evento para celebrar tanto a los miembros como a los futuros miembros de OWA para unirse a una red de mujeres con ideas afines y un objetivo similar. En general, OWA tuvo una gran asistencia a estos emocionantes eventos y muchos comentarios positivos sobre lo llena de energía que estuvo cada actividad. Bueno, con esto concluimos, ¡y esperamos verlos en el próximo evento de OWA!

Después de una emocionante Vision Expo West, todos estamos de vuelta y bien descansados. ¡Ver a tantos de nuestros amigos, patrocinadores y miembros en todas las actividades de OWA durante la feria fue increíble! Echa un vistazo a la galería completa de fotos en alta resolución de VEW aquí. Connection Series — Influencia Suave: Liderazgo en el Corazón del Cambio El almuerzo de Connection Series de este año, patrocinado por VSP Vision, ¡fue un gran evento! Amanda Shapiro, la oradora principal, compartió sobre nuevas estrategias de liderazgo que construyen conexiones sólidas, aumentan la resiliencia y despiertan la creatividad en entornos de rápido cambio. Los asistentes aprendieron cómo hacer una diferencia positiva en sus organizaciones y más allá, sin importar cuál sea su rol. Esta perspicaz discusión proporcionó sugerencias útiles y herramientas prácticas para adoptar la influencia con empatía, atención plena y humildad. Mira la grabación del evento Connection Series: Echa un vistazo a la galería completa de fotos en alta resolución de VEW aquí. Evento de networking BID$ & BEVS: En el evento de networking BID$ and BEVS, los asistentes disfrutaron de aperitivos y cócteles mientras hacían contactos con amigos. Lo más destacado fueron, una vez más, los fantásticos artículos donados por las empresas patrocinadoras de OWA para la subasta anual en línea y la rifa presencial. Todos los fondos recaudados se destinan a los Programas de Desarrollo Profesional. EyeMed Vision Care patrocinó los refrigerios de la noche. Vea la galería completa de fotos en alta resolución del evento aquí.

La Optical Women's Association inauguró Vision Expo East con nuestro exclusivo Desayuno con Champaña, patrocinado por EssilorLuxottica. Si bien el lugar era diferente, el ambiente se mantuvo elegante y animado, repleto de profesionales, visionarios y líderes de la industria. Fue una mañana verdaderamente especial en la que nos reunimos para celebrar a nuestras estimadas galardonadas con los premios Pleiades, Pyxis y Emerging. - Dra. Lorie Lippiatt El Desayuno con Champaña de la OWA de este año en Orlando fue un evento verdaderamente inspirador, que reunió a un grupo dinámico de líderes y profesionales de la industria para celebrar y apoyar a Megan Molony, Lori Archer y Kayla Ashlee. La mañana estuvo llena de conexiones significativas, conversaciones interesantes y una pasión compartida por el crecimiento y la mentoría. El ambiente de la sala era luminoso y estaba lleno de hermosos pero suaves tonos de color de la OWA. Cada mesa estaba delicadamente decorada con impresionantes arreglos florales y cada asistente recibió un obsequio de la OWA. El delicioso desayuno acompañado de champaña, creó el ambiente perfecto para una experiencia empoderadora para celebrar a estas mujeres líderes. -Talia Bruno ¡El lugar cambió, pero el corazón de OWA sigue siendo el mismo! ¡La misma emoción, el mismo amor, mientras nos reunimos en el Desayuno con Champaña para celebrar a las Estrellas brillantes de nuestra industria y entre nosotras! - Dra. Beverly Bianes Si bien el número de conferencistas puede haber disminuido este año, las mujeres de OWA aprovecharon la oportunidad para conectarse más profundamente que nunca. Después de haber asistido a un retiro Unplugged, el Desayuno con Champaña de OWA es un reencuentro donde puedo ver a mis hermanas de OWA y nombramos a Megan Molony, Lori Archer y Kayla Ashlee como nuestra corte. Pero no se equivoquen, esto no es un concurso de popularidad de la escuela secundaria, estas son las mentes más brillantes de la industria reunidas para señalar lo que admiramos y decir "¡Sí! ¡Más de eso!" de ellas, pero también de ustedes. - Cira Collins Cada una de las increíbles mujeres homenajeadas en el Desayuno con Champaña no solo es una líder, sino una visionaria, que moldea el futuro de nuestra industria con su pasión, creatividad e innovación. Cuando nos apoyamos mutuamente, creamos una industria más fuerte e inclusiva para la próxima generación de líderes. -Reagan Colpitts Echa un vistazo a la galería completa de fotos en alta resolución de VEE 2025 aquí. Mira El desayuno de champán grabado: el evento de networking Estrellas, tragos y becas, patrocinado por EyeMed, fue un éxito rotundo. Con una sala llena, el ambiente estaba lleno de energía mientras los asistentes participaban en conversaciones animadas, fomentando el networking, la camaradería y amistades duraderas. Estoy realmente agradecida a todos nuestros patrocinadores, colaboradores individuales, miembros y amigos, que continúan apoyando a la OWA y su misión de promover el rol de liderazgo de las mujeres en la industria óptica. - Dra. Lorie Lippiatt Echa un vistazo a la galería completa de fotos en alta resolución de VEE 2025 aquí. Mi momento más destacado de Vision Expo East fue el evento Estrellas, tragos y becas de la OWA. Tuve la oportunidad de presentar a una de las nuevas miembros de la OWA (Dezaren Bosstick) a la Dra. Lorie Lippiatt durante este evento. Lo especial de esta presentación es que la madre de Dez, Claudia, es la inspiración detrás de "Su Historia". Presenciar la conversación entre nuestra presidenta de OWA y una miembro que nunca había experimentado una camaradería de esta magnitud me conmovió hasta las lágrimas. Fue mágico, inspirador y me llenó de orgullo ser parte de esta organización. - Mikki Collins VEE es para negocios y todas estamos ocupadas con el espectáculo. Los eventos de OWA me dan la oportunidad de dar abrazos y conectar en persona con tantas mujeres que he conocido en Zoom durante las Charlas junto a la chimenea. Los eventos me llenan el corazón de alegría al pasar tiempo con mis hermanas de OWA. - Kathy Cruz Gracias a todas las que asistieron a los eventos de OWA en Vision Expo East. ¡Nos vemos en Las Vegas en septiembre!

Con días más largos y un clima más cálido a la vuelta de la esquina, es el momento perfecto para prepararse para la temporada, y nada dice primavera como un par de gafas de sol con estilo. Con la temporada de festivales en el aire y, un par de gafas de sol elegantes son el accesorio esencial. Ya sea bailando todo el día en Coachella, explorando el arte local en una feria callejera o relajándose junto a la piscina, la protección ocular a la moda es imprescindible. Si bien los colores deportivos-casuales y neutros dominaron en 2024, los estilos de este año corren paralelos al calendario chino. 2025 es el Año de la Serpiente; caracterizado por la estrategia, el encanto y la intuición, estamos viendo temas consistentes en las tendencias de gafas de este año, que incluyen: Gafas inteligentes La tecnología está llegando a las gafas con el auge de las gafas inteligentes. Marcas como Nuance Audio y Ray-Ban Meta están liderando el camino. Con características como audición mejorada, realidad aumentada, comandos de voz e integración perfecta con el teléfono inteligente, mantenerse al día con los Supersónicos ya no es una fantasía. Sujetagafas innovadoras El nuevo clip para gafas Altachè se aloja discretamente en la patilla interior de la montura, permitiéndote sujetar tus gafas al cuello de una camisa, bolsillo o bolso, para una comodidad manos libres dondequiera que vayas. ¡Renacimiento retro! ¡Los estilos clásicos están de vuelta! A medida que los diseñadores se inspiran en tendencias pasadas para crear nuevas interpretaciones, el atractivo visual se realza con la fusión de la estética vintage con la funcionalidad moderna. Las gafas de aviador, las monturas de ojo de gato y otros diseños atemporales se están reinventando de la manera correcta, con encanto vintage y moda contemporánea. Monturas atrevidas y coloridas Lo atrevido es el nuevo marrón. 2025 se trata de monturas llamativas, vibrantes y coloridas. ¡Piensa en rojos brillantes, azules eléctricos y amarillos divertidos! Esta tendencia refleja una creciente apreciación por la individualidad en la moda, donde las gafas distintivas se convierten en un elemento esencial de la marca personal. Materiales sostenibles Con un énfasis creciente en la sostenibilidad, las marcas de gafas están recurriendo a materiales ecológicos como plásticos reciclados, artículos reutilizados y resinas de origen vegetal. Las gafas de origen sostenible no solo reducen el impacto ambiental, sino que también añaden una estética única a los diseños de las monturas. Al comenzar una nueva temporada llena de oportunidades para disfrutar de la diversión y la aventura al aire libre, deja que tus gafas sean tu compañera funcional y a la moda. Afronta los días que vienen con confianza y estilo, porque, bueno, ¡tu futuro es tan brillante que mereces lucir unas gafas de sol fabulosas! Escrito por Haley Evans

Hace años, nos presentaron la frase "una piedrecita en el zapato" como catalizador del cambio. El concepto se exploró en el contexto de la mejora continua relacionada con las operaciones; sin embargo, desde entonces hemos reconocido que conecta muchos aspectos de nuestra vida personal y profesional. Debido a su pequeñez —inicialmente insignificante—, toleramos, ignoramos o incluso pasamos por alto pequeñas molestias hasta que se acumulan o llega un punto crítico que nos obliga a buscar alivio. Durante un reciente viaje familiar a Sudamérica, tuve la fortuna de recorrer importantes senderos incas y ascender a algunos sitios históricos. Este eufemismo se volvió real e iluminador en muchos sentidos. Tras una tormenta, caminamos y escalamos, teniendo en cuenta mis torpes dedos de los pies. Con cada paso, caminaba con determinación, sabiendo que mi familia estaba varios pasos por delante y que el sendero estaba resbaladizo. Mantuve la vista fija en asegurarme de que el siguiente paso estuviera bien firme, para que, poco a poco, pudiera acortar la distancia. Con seguridad, me detuve un instante y, por instinto, levanté la vista. Me di cuenta de que mis pasos decididos me impedían apreciar la vista panorámica: justo encima y delante se alzaban las magníficas montañas de los Andes. Al estar tan concentrada en dónde pisaba, casi me perdí su esplendor. Irónicamente, mientras recuperaba el aliento, me percaté de que tenía varias piedrecitas en la bota. Reuní al grupo y aprovechamos para descansar un momento y que todos pudieran disfrutar del paisaje. Tras superar la incomodidad momentánea, recuperé energías y retomé el camino con renovada concentración. Comparto esta experiencia personal porque, con frecuencia, al evaluar nuestras relaciones laborales y nuestras ambiciones personales, ignoramos o minimizamos pequeños detalles que nos causan incomodidad, hasta que los consideramos lo suficientemente importantes o el momento es el adecuado. Desafortunadamente, esto puede llevarnos a perder oportunidades. Es precisamente en estos momentos cuando podemos realizar cambios sutiles, tomar los descansos necesarios, corregir en lugar de tolerar o comunicarnos con los demás para lograr una mejora. Cuando optamos por simplemente soportar, perdemos de vista la misión principal de solucionar la causa raíz y cambiar nuestro rumbo. Cuando tengo la oportunidad de asesorar y guiar a personas, así como de ofrecer mi perspectiva a colegas del sector, me sorprende lo que permiten que se perpetúe. El trato que recibimos, el entorno laboral, el estilo de liderazgo, la orientación, las herramientas, el apoyo... todo esto conforma la experiencia en un entorno empresarial. La forma en que nos comportamos, intencionalmente o no, es fundamental para la cultura organizacional. Si bien soy un firme defensor de echar raíces y desarrollar una carrera profesional, es importante determinar si existe la oportunidad de aportar ideas para impulsar mejoras y motivar a otros a generar un impacto positivo. Quizás en tu caso, y a menudo al hablar con candidatos, escuchamos que muchos buscan crecer, lo cual puede manifestarse de diversas maneras. Con frecuencia, se trata de un eufemismo para el cambio: cambio de responsabilidades, cambio en la dinámica laboral, cambio en su potencial futuro. Hacer lo que te asusta o parece antinatural puede ser aterrador, pero, además de buscar un cambio constructivo, a veces necesitamos explorar más allá de nuestra zona de confort para descubrir si existe algo extraordinario. Sufrir sin actuar podría significar perderse un gran camino hacia la satisfacción. Durante este viaje, tuve la oportunidad de ir por debajo del nivel del mar, conduciendo un Jeep a toda velocidad por el desierto. Fue una experiencia emocionante, aterradora e irrepetible. ¿Cómo nos animamos a ser valientes y afrontar desafíos inesperados si siempre vamos a lo seguro y nos mantenemos dentro de nuestra zona de confort profesional? ¿Dónde podrían surgir oportunidades para tomar la iniciativa y participar? ¿Para aprender algo nuevo mediante el desarrollo de habilidades prácticas, a través de un podcast o libros, para probar un nuevo idioma o participar en juegos de rol para entablar un nuevo diálogo? ¿Hay momentos en que nos preguntamos si nuestros comportamientos o acciones se alinean con nuestros valores? Mantenerse en el camino correcto sin duda brinda una sensación de comodidad y refuerza la idea de que si invertimos lo mismo, probablemente obtendremos los mismos resultados. Sin embargo, ¿qué pasa si soñamos con algo más significativo e impactante? Sería imprudente esperar que hacer exactamente lo mismo nos ofrezca un resultado diferente. Con esto en mente, sugiero lo siguiente como un camino para desafiar tus creencias y tu potencial: Identifica compañeros de responsabilidad o defensores que estén dispuestos a ayudarte a explorar más allá de lo que sabes hoy. Pídeles que te ayuden a cristalizar lo que podría ser un sueño más grande para tu futuro. Investiga oportunidades para usar tecnología, herramientas, datos y recursos educativos para expandir tu comprensión actual y desafiarte. Acostúmbrate a atreverte a hacer cosas incómodas con regularidad. Come algo inusual. Prueba un nuevo ejercicio. Cambia tu rutina de fin de semana. Crea una imagen de a dónde quieres llegar. Algunas ideas pueden incluir: crear un tablero de visión, identificar una cita inspiradora para exhibir, usar una contraseña positiva como recordatorio regular, o seleccionar una recompensa codiciada cuando alcances hitos. El cambio gradual requiere tiempo y paciencia. A veces retrocedemos antes de tener la oportunidad de avanzar. Preguntas de desafío personal para aflojar la piedrecita en tu mocasín, zapatilla o tacón de aguja: ¿Qué has decidido audazmente lograr que aún no se ha realizado? ¿Hay otras personas que ya hayan transitado por estas aguas desconocidas y que puedan brindar ayuda? ¿Te has dejado llevar por una sensación de complacencia que te genera insatisfacción? ¿Qué pequeños problemas te rodean que podrían solucionarse antes de perder la esperanza o la paciencia? Reflexionando sobre la metáfora, todos tenemos la oportunidad de hacer que el ascenso gradual sea lo más extraordinario posible, tomándonos los descansos necesarios para comunicarnos, practicando el autocuidado y recordando mirar al horizonte para disfrutar de la impresionante vista que se presenta en el camino. Escrito por Jennifer Trakhtenberg

Durante la mayor parte de mi vida, pensé que todos funcionaban como yo: luchando por cumplir con los plazos a pesar de trabajar sin parar, hiperconcentrándome en los proyectos mientras me olvidaba por completo de comer, y necesitando una sinfonía de ruido de fondo solo para funcionar. Resulta que no era "así es como funciona el cerebro", era TDAH. Y, recibir el diagnóstico de adulta fue como desbloquear un código secreto para entenderme a mí misma. El alivio del diagnóstico Descubrir que tenía TDAH no fue angustiante, fue liberador. En lugar de culparme por mis dificultades, me di cuenta de que mi cerebro simplemente funciona de manera diferente. De repente, mi vida cobró sentido: los cuadernos a medio terminar, los estallidos de genialidad creativa seguidos de días de agotamiento, y mi relación de amor-odio de toda la vida con los calendarios. Más importante aún, significaba que podía dejar de intentar encajar en un molde neurotípico y empezar a trabajar con mi cerebro en lugar de en su contra. Cómo el TDAH impactó mi carrera Antes de mi diagnóstico, o era la persona más productiva de la sala, terminando proyectos en tiempo récord, o me ahogaba en la procrastinación. Evitaba los correos electrónicos como si fueran serpientes venenosas y prosperaba en entornos de alta estimulación, pero colapsaba cuando las tareas rutinarias tomaban el control. Después de mi diagnóstico, dejé de sentirme culpable por tener dificultades con ciertos aspectos del trabajo y comencé a encontrar soluciones adaptadas a mi cerebro con TDAH. Adopté la flexibilidad estructurada, reorganicé mi flujo de trabajo y aprendí que, a veces, el mejor truco de productividad es simplemente tomar un descanso. Prosperar con TDAH en el lugar de trabajo Si te han diagnosticado TDAH en la edad adulta y te preguntas cómo navegar el mundo profesional, aquí tienes algunas estrategias que me funcionaron: Aprovechar el hiperenfoque En lugar de luchar contra mi hiperenfoque, estructuro mi carga de trabajo para sacarle provecho. Cuando siento que esa energía de inmersión profunda se activa, me dejo llevar por ella: agrupo tareas similares y reservo tiempo sin distracciones para el trabajo creativo. Externalizar todo Mi cerebro no siempre es el mejor dispositivo de almacenamiento. Para mejorar mi fiabilidad, uso aplicaciones de gestión de tareas, recordatorios de Siri, calendarios compartidos (¡incluso tengo uno en mi nevera!), notas adhesivas y "citas" para mantenerme al día. Si no está escrito, no existe. Una vez que dejé de luchar contra la culpa de que debería poder recordarlo y me apoyé en el uso de herramientas que garantizarían que lo hiciera, sentí una ola de alivio. Doble corporal El simple acto de trabajar junto a alguien, ya sea virtualmente o en persona, puede mantenerme responsable. A veces, incluso solo tener un amigo en Zoom mientras ambos trabajamos en silencio hace maravillas para mi concentración. Esto no siempre es posible, pero si la opción está ahí y funciona, ¡pruébalo! Establecer plazos falsos Si un proyecto vence el viernes, establezco un plazo para el miércoles. Incluso llego al extremo de programar tiempo conmigo misma para obligarme a actuar antes de que el pánico de último minuto se apodere de mí. En el peor de los casos, tengo tiempo extra para revisar mi trabajo antes de entregarlo. *guiño* Abraza el tipo correcto de caos Prospero en entornos rápidos y dinámicos, así que cuando mi trabajo se siente estancado, cambio las cosas. Cambio de tareas, tengo reuniones mientras camino o trabajo desde un lugar diferente para mantener mi cerebro activo. A veces, un breve descanso para pasear al perro, regar las plantas o tomar un refrigerio saludable para el cerebro es una excelente manera de reiniciar. Sé abierta al respecto Cuando es apropiado, les comunico mi TDAH a los gerentes y colegas. No lo trato como una excusa, sino como una forma de explicar cómo trabajo mejor. La mayoría de las veces, la gente es comprensiva e incluso está dispuesta a adaptarse a cosas como plazos flexibles o flujos de trabajo alternativos. Perdónate a ti misma Algunos días, mi cerebro simplemente no coopera, y eso está bien. En lugar de castigarme, tomo un descanso, reinicio y lo intento de nuevo. La productividad no se trata de perfección, sino de progreso. Conclusión: Recibir un diagnóstico de TDAH en la edad adulta no se trata solo de ponerle una etiqueta a las cosas, sino de brindarte las herramientas y la comprensión necesarias para prosperar. En lugar de obligarme a trabajar a pesar de mi TDAH, he aprendido a trabajar con él. ¿Y, sinceramente? Eso ha sido un cambio radical. Si eres nuevo en el Club de "¡Ah, eso tiene sentido!", ¡bienvenido! Puede que tu cerebro funcione de manera diferente, pero eso no significa que no puedas tener éxito. Simplemente significa que necesitas jugar con tus propias reglas, y tal vez tener a mano algunas notas adhesivas adicionales. Escrito por: Anónimo

La óptica, con su naturaleza íntima y sus múltiples roles diversos, está repleta de historias inspiradoras que han tocado nuestras almas ópticas. Estas experiencias son las que nos impulsan a medir la distancia interpupilar, resolver problemas de adaptación y perfeccionar nuestras recomendaciones de diseño de lentes. Así que siéntense, sírvanse una taza de té y permítannos compartir las experiencias más significativas. En mis 45 años como óptico, he tenido la gran fortuna de desempeñar roles tan diversos y apasionantes: dispensador, gerente de óptica, gerente de marketing, representante de ventas, director de operaciones de una empresa de monturas, consultor de la industria y, finalmente, profesor. He vivido multitud de experiencias maravillosas en cada rol, pero si tuviera que elegir, creo que la más memorable ocurrió en el que ahora es mi rol favorito: el de profesor. Soy profesor adjunto en el Programa de Óptica del Instituto Técnico Franklin Cummings en Boston, donde imparto la asignatura de Gestión Óptica. Somos una escuela en el centro de la ciudad, con una población estudiantil muy diversa: algunos son recién graduados de la escuela secundaria, otros están en una segunda carrera, muchos tienen el inglés como segundo idioma e incluso algunos son recién llegados a Estados Unidos. Hace varios años tuve un estudiante que había inmigrado recientemente de Centroamérica. Cuando llegó a Estados Unidos, no hablaba nada de inglés, pero se esforzó mucho para dominar el idioma. Me contó que antes de inscribirse en nuestro programa, limpiaba un edificio de cinco pisos todos los días, él solo. Se dio cuenta de que si no cambiaba algo en su vida, seguiría limpiando ese mismo edificio por el salario mínimo durante años, tal vez para siempre. Nuestro programa en FCTech está diseñado para que los estudiantes puedan asistir a clases Y trabajar, lo cual es importante porque la mayoría se mantiene a sí misma. Este joven llegaba a clase a las 8 de la mañana, asistía a clases y estudiaba hasta las 6 de la tarde, y luego iba directamente a su trabajo de camarero, que a menudo terminaba a las 2 de la madrugada, dormía de 3 a 4 horas y al día siguiente volvía a empezar. Hizo esto todos los días durante dos años. A menudo le costaba mantenerse despierto en clase, pero siempre hacía sus tareas y sobresalió en el programa. Hablamos mucho sobre esta dificultad y sacrificio, pero él estaba decidido. Tres meses antes de graduarse y obtener su licencia profesional, tenía en mano 10 ofertas de trabajo, todas excelentes y cada una más competitiva que la otra. Eligió con mucho cuidado y ha tenido una carrera increíble como óptico profesional licenciado en Boston. Mi experiencia más memorable como óptico fue cuando, un par de años después, tuve el placer de verlo en una conferencia educativa. Me apartó y anunció con orgullo que acababa de comprar la primera casa para su familia. A veces, lo que más nos impacta como ópticos no es solo lo que hacemos, sino en lo que nos convertimos: ) -Dibby Bartlett, LDO, ABOC, NCLEC Dibby cuenta su historia: Una de mis experiencias más memorables como óptico fue con un hombre que vino porque sus gafas no le funcionaban, pero había perdido la ventana de revisión. En lugar de rechazarlo, me tomé el tiempo para reevaluar su receta, examinar su par antiguo y hacer pequeños ajustes antes de volver a pedir sus gafas. Cuando regresó, yo estaba allí de nuevo. En el momento en que se las puso, se emocionó y rompió a llorar. Ese día comprendí de verdad el impacto que tenemos como ópticos. Momentos así ocurren a diario: ver la alegría en los ojos de alguien con sus primeras gafas, ayudar a un paciente a encontrar una montura que nunca habría considerado pero que le encanta al instante, arreglar unas gafas destrozadas que significan mucho para su dueño, o incluso encontrar el tornillo perfecto para unas patillas reparadas con cinta adhesiva. Escuchamos, alegramos el día, educamos. Pero ese día, no se trataba solo de arreglar gafas, sino de devolver la confianza, la seguridad y la calidad de vida. Más allá de las habilidades técnicas, ser óptico implica tener corazón, paciencia y la voluntad de alegrarle el día a alguien. Por eso hago lo que hago, y es una sensación que nunca quiero perder. -Judy Quinones, LDO, ABO-AC, NCLEC Tengo tantos momentos memorables como óptica, como la primera vez que un niño se pone lentes de +4.00 D y realmente puede ver, o ayudar a un présbita primerizo a aprender a usar sus gafas progresivas, pero el momento más memorable fue cuando me entregaron mi licencia de óptica y vi el orgullo en el rostro de mi padre. Mi padre era óptico, comenzó en el negocio a los 16 años y abrió su propia óptica a los 20. Realmente quería que uno de sus 5 hijos siguiera sus pasos, y ese fui yo. Ser óptica me abrió muchas puertas en mis múltiples carreras y sigo manteniendo mi licencia hasta el día de hoy, 39 años después. -Trudi Charest, RO Nuestra profesión ofrece innumerables encuentros memorables con los pacientes. Desde presenciar la alegría de un niño pequeño al lograr una visión clara por primera vez, hasta restaurar la visión cercana para présbitas incipientes, el impacto de la óptica es profundo. Sin embargo, una experiencia de una misión de voluntariado de visión en la zona rural de México destaca. Durante la misión, conocí a un paciente centenario que nunca había usado anteojos. El examen reveló una corrección significativa de presbicia. Utilizando una montura reutilizada y aproximando la adición que necesitaba, pudimos proporcionarle su primer par de anteojos de lectura. Su respuesta inmediata fue realmente notable; el rostro del paciente se iluminó con una amplia sonrisa al experimentar una visión cercana clara por primera vez en su vida. La pura gratitud transmitida a través de su expresión y el abrazo posterior subrayaron la profunda diferencia que podemos marcar. No solo estos momentos memorables, sino lo que vemos y hacemos a diario. Estas experiencias reforzaron mi compromiso con el papel del óptico en la mejora de la calidad de vida a través del cuidado de la visión. -Donna Schaub, LDO, ABOC, NCLEC Uno de mis momentos más inolvidables como óptico ocurrió al principio de mi carrera en Saratoga Springs, NY, cuando un paciente pediátrico llegó un viernes por la tarde con una montura rota. Al no tener un reemplazo disponible y con mi mentor ya ausente, tuve que encontrar una solución por mi cuenta. Después de buscar e improvisar un poco, pude crear una solución temporal, para gran alivio del paciente y su madre. Esta experiencia me enseñó el verdadero valor de ser ingeniosa y mantener la calma bajo presión, recordándome por qué ser óptica es tan gratificante: ayudar a las personas a ver mejor y sentirse mejor, sin importar el desafío. -Amanda Parizo, LDO, ABOC Cuando trabajaba como óptica con un equipo de oftalmólogos, me enteré del interés personal de algunos de ellos en el trabajo misionero. Aunque era óptica, me invitaron a aportar mi experiencia en salud pública, mis habilidades en español y mis conocimientos de óptica a Perú. Mis médicos me pidieron que aprendiera a medir K y a hacer ecografías A. Aproveché la ayuda de mis compañeros de equipo de nuestra gran clínica y aprendí las habilidades necesarias. Estaba lista para ir a hacer las lecturas de biometría para mis médicos para que pudieran realizar cirugías de cataratas en el valle del río Cusco. A pesar de haber preguntado, revisado y vuelto a revisar, cuando llegamos, el equipo de ecografía A prometido no estaba por ninguna parte. Mi papel se había esfumado. Estuve con un equipo de enfermeras, enfermeras anestesistas, médicos y técnicos quirúrgicos. Nadie estaba allí para atender consultas sobre gafas; ni siquiera llevé un destornillador para ayudar a la gente en la sala de espera. Por suerte, mi vocabulario de óptica y mi español resultaron muy útiles. Pude tomar notas para mis médicos, organizar sus agendas quirúrgicas y ayudar a traducir tanto para los pacientes como para los miembros del equipo. Estuve presente en la primera consulta, saludé al paciente el día de la cirugía y ayudé a las enfermeras a comunicar lo que estaban haciendo, presencié extracciones de cataratas excapsulares en el quirófano, estuve en la sala de recuperación y al día siguiente, cuando le quitaron el parche. Uno de nuestros médicos también realizaba cirugías de estrabismo. Olga había sido marginada durante años debido a su estrabismo. Cuando pude acompañarla de principio a fin y estar con ella cuando se vio por primera vez con los ojos rectos, no quedó un solo ojo seco en la sala. Nunca había amado tanto ser óptico como en ese preciso instante en que me abrazó con fuerza. No había empuñado un bisturí, pero mi rol, a pesar del cambio drástico, me permitió conectar más profundamente con cada paciente que atendimos. Me encantan las conexiones con los Olgas, así como con cada paciente cuyas gafas he adaptado, fabricado, ajustado, solucionado problemas o reparado. ¡La gente hace que esta profesión sea tan gratificante! -Cira Collins, ABOM, NCLEC, MPH Al reflexionar sobre mi trabajo clínico, diría que mi momento más impactante en la atención al paciente no es solo uno, sino innumerables, todos los cuales se pueden englobar en una sola definición: el rol de un óptico. Tener la posibilidad de ayudar a quienes lo necesitan, no solo con algo, sino con su vista, es un privilegio que ningún óptico da por sentado. Algunos ejemplos impactantes donde yo, como óptico, pude brindar una atención excepcional al paciente incluyen: ajustar la montura de un paciente para que no tocara una cicatriz de una cirugía cerebral reciente, conectar a un paciente de bajos ingresos con cuatro dioptrías de cilindro con una organización que proporciona anteojos gratuitos, tomarme el tiempo para asegurarme de que un paciente obtenga respuestas a sus innumerables preguntas, proporcionar a las enfermeras escolares mejores herramientas para exámenes de la vista de los niños, encontrar una montura en el tablero en la que los lentes del paciente se ajusten temporalmente porque los suyos se rompieron, ordenar la mejor combinación de montura, lente, material y tratamiento para las necesidades de ese paciente, y a veces puede ser incluso tan simple como reemplazar un tornillo en un barril. Los ópticos poseen un arsenal único de habilidades, que se traduce en una carrera excepcionalmente gratificante. -Carissa Dunphy, ABOC Una de mis experiencias más memorables como óptico ocurrió hace unos años cuando tuve el privilegio de trabajar con una organización sin fines de lucro dedicada a proporcionar exámenes de la vista y anteojos gratuitos a niños en comunidades desfavorecidas. Cada semana, mi equipo y yo llevábamos nuestra clínica móvil a diferentes escuelas, y era increíble ver la emoción y el nerviosismo de los niños que se sometían a su primer examen de la vista. Muchos de ellos necesitaban gafas con urgencia, y presenciar sus reacciones al ponerse sus nuevas gafas por primera vez era realmente conmovedor. Recuerdo a una niña en particular (que resultó ser miope) que se puso sus nuevas gafas por primera vez y exclamó sorprendida al mirar a su alrededor, ¡viendo todo con claridad por primera vez! Su alegría era contagiosa y me recordó por qué amo mi trabajo. No se trataba solo de los exámenes o las gafas; se trataba de transformar vidas y abrir un mundo de posibilidades para estos niños. Esos momentos reafirmaron mi compromiso con esta profesión y destacaron el impacto que podemos tener como ópticos. Son experiencias como estas las que alimentan mi pasión, refuerzan la importancia de nuestro trabajo y la diferencia que marcamos en nuestras comunidades. -Monica Wilburn, LDO, ABO-AC, NCLEC Tengo tantas experiencias de mi tiempo en la práctica que se han quedado conmigo. Desde apoyar a nuestra comunidad local con educación sobre la importancia de la salud ocular, hasta ponerle anteojos a los niños y verlos ver realmente por primera vez, hasta literalmente salvar vidas en el sillón del médico. Ese último caso es probablemente el más memorable para mí. Dos veces en mi carrera mientras trabajaba en la práctica, mi médico y yo identificamos riesgos graves para la salud de un paciente que literalmente les salvaron la vida. El más memorable para mí fue con una joven paciente que era madre primeriza. Ella vino para un examen ocular de rutina después de haber tenido a su bebé tres meses antes. Notó algunos cambios en la visión, lo cual es común tanto durante como después del embarazo, y quería ser evaluada. Mientras presionaba el obturador para tomar sus imágenes de retina, inmediatamente noté un crecimiento de tamaño considerable en la parte posterior de su ojo. Ella, por supuesto, como hacen muchos pacientes, preguntó si todo se veía bien, a lo que le dije "el doctor revisará sus imágenes con usted" con una sonrisa en mi rostro. Sinceramente, cuando me dejó en la sala de prepruebas, sentí un pequeño bajón anímico. Allí estaba esta nueva mamá, llena de ilusión por la nueva vida que había creado y todos los años que le esperaban, sin saber que tenía un tumor en la parte posterior de la cabeza. Nuestro médico, siendo sumamente meticuloso y proactivo, programó de inmediato una cita con un oftalmólogo y le pidió que hiciera un seguimiento con su médico de cabecera. Afortunadamente, después de más pruebas, se determinó que el tumor era benigno; un gran alivio para todos nosotros. Explicarle la importancia de las imágenes de retina y convencerla de que se hiciera las imágenes de detección ese día, podría haberle salvado la vida si se trataba de un tumor canceroso. Sin esas imágenes, no habría sabido lo que no podía ver. Este fue un momento crucial en mi carrera, ya que me hizo comprender verdaderamente que nosotros, como ópticos, somos más que simples vendedores de gafas: brindamos educación, apoyo y esperanza a nuestros pacientes. -Katie Lauver, ABOC Mi experiencia más memorable como óptico fue en una oficina donde la mayoría de nosotros teníamos formación multidisciplinar. La situación ideal era que el mismo óptico realizara la prueba previa al paciente, se la pasara al médico, la recogiera y eligiera las gafas. Había una niña de 8 años cuya familia estaba formada por pacientes muy queridos desde hacía mucho tiempo. Yo tenía el mayor número de pacientes que aceptaban las imágenes de Optos de 49 dólares durante su examen, y esta niña no fue la excepción. Después de avisar a la madre y a la niña de que el médico entraría enseguida para completar el examen, busqué las imágenes en la consulta del médico antes de que entrara, ya que el nervio óptico parecía extraño en comparación con las imágenes del año anterior. Tras una derivación de urgencia, descubrimos que la niña tenía un tumor cerebral del tamaño de una pelota de sóftbol. Por suerte, el tumor se redujo eficazmente y se operó. Después, vimos a la niña en muchas visitas felices. Pero el momento que más recordaré es cuando la madre volvió a la consulta después del diagnóstico. Estaba muy agradecida al médico por haber detectado la anomalía. Entonces, hizo todo lo posible por venir a verme. La madre estaba muy agradecida de que le recomendara con tanta seguridad la imagen de retina como una posible solución para salvarle la vida si detectaba algo. Su sincera gratitud fue un momento que jamás olvidaré. Un gran recordatorio de que nuestro trabajo tiene un propósito y un valor inmensos para nuestros pacientes. Debemos estar muy orgullosos de lo que hacemos. - Kayla Ashlee, ABOC. Ser parte de la OWA respalda nuestro compromiso de elevar nuestra profesión de óptica y aprovechar al máximo las oportunidades que se nos presentan. Si eres miembro de la Asociación de Mujeres Ópticas y conoces a algún óptico que podría beneficiarse de nuestra comunidad, comparte este artículo. Si no eres miembro de la OWA, ¡únete a nosotros! Escrito por: Dibby Bartlett

La tecnología avanza constantemente y, como profesionales del cuidado de la vista, es importante no solo mantenerse al día, sino también adoptar los desarrollos y productos tecnológicos relevantes. Este artículo es solo una breve descripción general de algunas de las nuevas tendencias en tecnologías relevantes para los profesionales del cuidado de la vista. Tecnologías de lentes con IA La inteligencia artificial se ha convertido en una gran ventaja para la fabricación de lentes; gracias a algoritmos informáticos avanzados e integraciones, ahora es posible producir una variedad de lentes versátiles a un menor costo. Las lentes creadas mediante inteligencia artificial ya están aquí, y hay muchas opciones, algunas de ellas... Vision Rx Lab ha presentado una lente con IA, llamada Nova Ai, una nueva lente que utiliza inteligencia artificial (IA) para crear un avanzado sistema de equilibrio binocular que minimiza la visión borrosa a ambos lados del corredor. La lente se estrenó en Dubái en VisionPlus Expo 2022. Esta lente progresiva de alta gama está diseñada para minimizar la visión borrosa y ampliar el corredor para una visión natural optimizada a través de una combinación de tres tecnologías de marca: Maxi View Technology, Bespoke Visual Fields y Ocular Dynamics. Mientras tanto, la tecnología Digital Profile permite un posicionamiento óptimo para dispositivos portátiles como teléfonos celulares y tabletas. Essilor también ha lanzado recientemente la lente AI Varilux XR Series, la primera lente progresiva "sensible al ojo". La Varilux XR combina tres nuevas tecnologías: nanoptix, XTEND y XR-MOTION, para ofrecer una lente que se adapta a una gama mucho más amplia de necesidades que una lente progresiva tradicional. Nanoptix absorbe las distorsiones y reduce el "efecto de natación" que se observa en muchos otros tipos de lentes progresivas. XTEND mejora la nitidez en múltiples objetivos y ayuda a mejorar la claridad de los objetos en movimiento. Mientras tanto, XR-MOTION optimiza la visión binocular de cerca y minimiza las disparidades de potencia esféricas y cilíndricas. La combinación de estas nuevas tecnologías promete ofrecer una lente mucho mejor y optimizar la experiencia visual de los usuarios de lentes progresivas. El Metaverso Óptico Creado por profesionales de la salud visual para profesionales de la salud visual, el Metaverso Óptico ofrece una puerta de entrada al futuro de la tecnología, la comunicación, la atención médica y el comercio. Impulsado por The Omniverse City, este metaverso tiene muchas opciones de interactividad y gráficos asombrosos. El Metaverso Óptico ofrece recorridos y cuenta con un sólido equipo para ayudar a los nuevos usuarios a familiarizarse con el entorno. Tanto los profesionales del cuidado de la vista como los minoristas están adoptando gradualmente este espacio flexible y utilizando la tecnología para alcanzar sus objetivos. Hay muchos espacios para explorar, incluyendo una exposición, tiendas virtuales, salas de reuniones e incluso un museo. Si bien el Metaverso Óptico organiza eventos especiales durante todo el año, los usuarios interesados ​​pueden visitar el espacio en cualquier momento. Asistentes de IA para el sector salud Varias empresas tecnológicas han ofrecido asistentes de IA para profesionales de la salud. Quienes han trabajado con un asistente de IA en el pasado pueden comprender el valor de no tener que preocuparse por tomar notas durante una consulta. Empresas como Simbo AI y Deep Scribe se dedican a perfeccionar un asistente de voz a texto impulsado por IA que permite registrar información médica relevante. Desafortunadamente, la tecnología aún no es perfecta. Una desventaja es la incapacidad de la IA para reconocer expresiones vocales no laborales como "uh-huh" o "uh-uh". Aun así, los asistentes de IA ofrecen un gran potencial y posibles ahorros para los profesionales del cuidado de la vista. Realidad Virtual y Realidad Aumentada en el Cuidado de la Vista La realidad virtual (RV) y la realidad aumentada (RA) se han infiltrado silenciosamente en el mundo de la visión. Primero, algunas definiciones rápidas, ya que los términos RA y RV suelen generar confusión. RA se refiere a una realidad modificada; un buen ejemplo es Pokémon Go, que permite activar el modo RA para atrapar Pokémon en tu sala de estar. La RV, por otro lado, te transporta a un lugar completamente nuevo, diferente de tu espacio físico. La RA ya se utiliza de diversas maneras, como la prueba virtual de gafas, donde los usuarios pueden ver una imagen de sí mismos con un posible marco, y los auriculares para personas con baja visión, que les permiten ver su entorno evitando las áreas afectadas por enfermedades oculares. Mientras tanto, la realidad virtual ha popularizado actividades con auriculares, como visitar espacios de metaversos de RV y jugar videojuegos de RV. Si bien no todos usan auriculares en este momento, su popularidad está creciendo lentamente y, dado que la vista es una de las principales formas de interactuar en un espacio virtual, las gafas compatibles con RV, o las gafas de RV con graduación, no tardarán en llegar. Pero ¿qué pasa con otros posibles efectos de los auriculares? Simplemente no sabemos cómo afectarán los auriculares a la visión porque la tecnología es completamente nueva. Sin embargo, si tratamos los auriculares como pantallas más cercanas a la superficie ocular, hay algunos efectos potenciales que pueden ocurrir. Por ejemplo, hemos visto que la miopía y la sequedad ocular aumentan con un mayor tiempo de uso de la pantalla. Gafas inteligentes Junto con la RA y la RV, las gafas inteligentes también están creciendo lentamente tanto en ofertas tecnológicas como en popularidad. Las gafas inteligentes más populares y asequibles ofrecen conexión Bluetooth, altavoz y capacidad para auriculares para permitir a los usuarios escuchar música y hablar por teléfono sin usar un altavoz o auriculares. Mientras tanto, hay otras empresas que buscan agregar capacidades de RA y RV a las gafas inteligentes para reemplazar los auriculares voluminosos. Avances en la tecnología de lentes de contacto Si bien todavía estamos esperando lentes de contacto de RA y RV, se han lanzado algunas lentes nuevas excelentes que ofrecen protección contra la luz azul y una mejor tolerancia para pacientes con sequedad ocular. Incluso hay una lente de contacto que puede ayudar a los pacientes a controlar sus niveles de glucosa. Potencial de las redes sociales y las comunicaciones globales Este no es del todo nuevo; Sin embargo, merece la pena mencionarlo por su gran potencial. Las redes sociales y otras plataformas de comunicación han permitido a los profesionales de la salud visual de todo el mundo comunicarse, reunirse y compartir ideas como nunca antes. Los eventos virtuales de óptica, optometría y oftalmología ahora incluyen participantes de todo Estados Unidos y de otros países. En el pasado, la comunicación se basaba en el correo electrónico y las llamadas telefónicas, pero ahora, los profesionales de la visión y el cuidado ocular pueden reunirse virtualmente "cara a cara" con colegas de todo el mundo; ¡solo es cuestión de sincronizar las zonas horarias! Telemedicina La telemedicina ha sido durante mucho tiempo un tema de debate tanto en el cuidado ocular como en la atención médica en general. Si bien algunos consideran que la telemedicina no puede compararse con la atención presencial, otros están adoptando esta opción que ofrece una forma de atención a pacientes que carecen de acceso o que simplemente no buscarían atención presencial. Guste o no, la telemedicina llegó para quedarse, y empresas como 20/20 Now están reclutando activamente a profesionales de la salud visual dispuestos a realizar exámenes desde la comodidad de sus hogares. Otras compañías, como 1-800-Contacts, también anuncian con entusiasmo exámenes oculares virtuales. Y, dado que los pacientes se realizan exámenes oculares en casa, los trabajos de estilismo de monturas a distancia, óptica y técnicos oftalmológicos también están ganando popularidad lentamente. Impresión 3D Desde dispositivos ópticos hasta monturas personalizadas, la tecnología de impresión 3D ha ido ganando terreno poco a poco. En junio de 2023, ingenieros de UC Irvine desarrollaron un método para imprimir en 3D vidrio de grado óptico. La impresión 3D de lentes de contacto inteligentes para realidad aumentada también es una posibilidad gracias a investigadores del Instituto Coreano de Investigación Electrotécnica (KERI) y el Instituto Nacional de Ciencia y Tecnología de Ulsan (UNIST). Si bien la tecnología para imprimir lentes de contacto de realidad aumentada es bastante nueva, tenemos muchas películas que nos dan una idea de qué esperar de la lente de alta tecnología, aunque no muchas ideas sobre los posibles efectos secundarios. La tecnología está en constante cambio y evolución. Si bien este artículo intenta abarcar los avances recientes, es muy posible que, incluso dentro de unos meses, surjan nuevas tecnologías que impacten a los profesionales de la óptica, la optometría y la oftalmología. ¿Hay algo que se haya omitido en este artículo? Deje sus comentarios a continuación. Escrito por Irina Yakubin, OD

Como parte de mi ritual de fin de día, revisé mi teléfono y vi un anuncio tras otro que prometían soluciones rápidas, pérdida de peso de la noche a la mañana y éxito financiero inmediato. Llevo suficiente tiempo en esto como para saber que la mayoría de estos anuncios prometen mucho y cumplen poco; las cosas no mejoran a menos que uno se esfuerce. Entonces vi a mi hija sentada a mi lado revisando su propio teléfono y me di cuenta de que mis hijos no tienen la experiencia suficiente para reconocer cuándo un anuncio promete demasiado o es engañoso. En su mundo, se hace mucho hincapié en obtener recompensas rápidamente, lo que contribuye a su excesiva dependencia de la gratificación instantánea. Esto puede ser problemático porque la gratificación instantánea generalmente se obtiene a expensas de las metas y el bienestar a largo plazo. Quiero que mis hijos sean sanos, felices, amables y exitosos; sea lo que sea que eso signifique para ellos a largo plazo. Para que eso suceda, necesitan saber que se necesita esfuerzo para obtener lo que uno quiere y necesita en la vida. Sin embargo, el esfuerzo no tiene por qué ser abrumador. Afortunadamente, puedo usar parte de mi formación profesional para ayudarlos a comenzar a generar un cambio positivo. Trabajo en optimización de procesos y creo firmemente en el concepto de mejora continua. Una de las filosofías que sigo se llama Kaizen. Kaizen es una práctica japonesa introducida por el empresario estadounidense W. Edwards Deming después de la Segunda Guerra Mundial. Enfatiza la idea de que pequeños cambios incrementales pueden conducir a mejoras significativas con el tiempo, incluso si es solo un uno por ciento cada día. ¿Cómo funciona Kaizen? En la década de 1940, Estados Unidos necesitaba nuevas fábricas de armamento para la Segunda Guerra Mundial, pero no tenía el presupuesto para construirlas. Se les ocurrió la idea de realizar pequeñas mejoras continuas en las fábricas existentes y adaptarlas para producir lo que necesitaban. No había tiempo suficiente para grandes cambios, así que se les pidió a los supervisores que buscaran cientos de pequeñas mejoras que se alinearan con lo que el gobierno quería. Después de la guerra, Estados Unidos ayudó a Japón a reconstruir su economía e introdujo esta idea de pequeñas mejoras. Las empresas japonesas tradujeron y adoptaron este concepto con la ayuda del profesor Kaoru Ishikawa y lo llamaron Kaizen. Mejoraron la idea tan bien que pronto empresas como Toyota superaron a las empresas estadounidenses en rendimiento. Kaizen es un componente importante de mi trabajo y, aunque generalmente se habla de él en conceptos empresariales, también se puede aplicar a cómo abordamos nuestra vida personal. Kaizen se refiere a cambios continuos en tres formas principales llamadas muda (desperdicio), muri (sobrecarga de trabajo) y mura (inconsistencia en el trabajo). Observar estas tres formas es una guía paso a paso para comenzar tu propio camino hacia la superación personal. 1. Muda — Desperdicio Muda es el concepto de desperdicio. Es encontrar tiempo o energía que se gasta en cosas que no agregan valor, como la sobreproducción o la espera, y eliminarlas o reemplazarlas con algo que agregue valor. Por ejemplo, me gustaría llevar a mi hija a Italia para su cumpleaños número 16, así que hemos decidido aprender italiano. Ciertamente no tengo tiempo para inscribirme en una clase, pero lo que sí tengo son los 15 a 20 minutos de tiempo que me siento en la fila para recoger a mis hijos después de la escuela. Normalmente, mientras espero, navego por mi teléfono o escucho música; sin embargo, pude identificar esto como tiempo innecesario y reemplazarlo con algo productivo, como aprender un nuevo idioma. Me inscribí en Duolingo, una aplicación para aprender idiomas, y ahora paso entre 10 y 20 minutos al día jugando y respondiendo preguntas en italiano. Al principio, los cambios parecían insignificantes. Después de la primera semana, solo sabía cómo presentarme. Sin embargo, poco a poco comencé a notar mejoras. Al momento de escribir este artículo, he iniciado sesión en Duolingo durante más de cincuenta días seguidos, conozco más de 270 palabras y sé cómo usarlas en oraciones. Aprender un nuevo idioma ya no parece tan desalentador como al principio. Mis mejoras graduales me están acercando a mi objetivo, y no tuve que sacrificar tiempo que debería estar dedicando a otras cosas. Encontré un área de desperdicio y la reemplacé con una actividad productiva. 2. Muri — Trabajo sobrecargado Muri es un término que se traduce como trabajo irrazonable o sobrecargado. Imagina meter demasiada ropa en la lavadora. Puedes oír cómo se sacude y se esfuerza para cumplir su función, y corres el riesgo de estropearla. Lo mismo puede ocurrir en tu vida personal. Pregúntate en qué te estás exigiendo demasiado, más allá de tus capacidades. Cuando te impones una carga de trabajo insostenible, cometes errores, te agotas y reduces tu eficiencia. Apliqué esta metodología Kaizen hace varios años y me ha resultado muy beneficiosa. Quería participar en todo y hacerlo todo, así que solía unirme a organizaciones, ofrecerme como voluntaria para trabajos extra e inscribirme en cursos de formación y desarrollo, todo ello mientras criaba a mis hijos, tenía un trabajo a tiempo completo e intentaba mantener mis relaciones personales. Al final del día, me exigía demasiado y completaba estas tareas mientras sufría agotamiento. Una vez que me tomé el tiempo para evaluar qué era esencial y qué era simplemente un extra, pude crear un horario manejable. ¿Me dio pena dejar de hacer algunas de esas cosas? ¡Claro que sí! Quería hacerlas por una razón. Por el contrario, también reconocí que no estaba dando el 100% en ninguna de esas situaciones porque me estaba sobrecargando. No puedes hacer todo a la vez, así que lo que termines haciendo debe ser lo importante. 3. Mura — Inconsistencia en el trabajo La tercera forma de Kaizen es mura y se refiere a la falta de uniformidad y consistencia; una inconsistencia en cómo se hacen las cosas. Como madre, sé que proporcionarles a mis hijos un horario crea hábitos y les ayuda a hacer las cosas que necesitan hacer. No se siente tan abrumador completar sus tareas porque están preparados para hacerlas. Lo mismo sucede conmigo como adulta. Cuando no tengo un plan, o un horario, o una idea de lo que hay que hacer, termino gastando más tiempo y energía en hacer lo que sea que se haga. Todo ese poder mental es una forma de muda (desperdicio) que podría estar reemplazando con algo más productivo si tuviera un plan para la consistencia. Aplico esto a mi vida todos los viernes por la noche cuando hago la compra. Tengo un horario de fin de semana variado, pero sé que puedo encontrar una hora cada viernes para revisar mi calendario y planificar el menú de la semana siguiente. Luego hago la compra online para que me la entreguen cuando tenga tiempo. No se trata solo de planificar las comidas; revisar mi horario y hacer la compra es un tiempo dedicado que me recuerda lo que necesito para prepararme para la semana siguiente. Si no tengo en cuenta mi horario, corro el riesgo de sobrecargarme y tratar de hacerlo todo cuando tengo un momento libre o no estoy preparada para un cambio de rutina. Normalizar la constancia me ha permitido respirar hondo y saber que puedo estar preparada. Poco a poco, con constancia. Todos hemos tenido algún momento en el que miramos nuestra vida y deseamos que las cosas fueran diferentes o mejores. Tenemos un objetivo final en mente, pero parece abrumador cuando pensamos en los cambios que necesitamos hacer para llegar allí. Así que, en lugar de intentar hacer cambios radicales en la vida de la noche a la mañana, empieza poco a poco. Piensa en mejoras diarias y manejables y concéntrate en mejorar un uno por ciento cada día. No encontrarás gratificación instantánea, pero, al final, la mejora continua es mejor que la imposibilidad de la perfección. Escrito por: Holly Gough. «Siempre estoy aprendiendo y cambiando». - W. Edwards Deming

¡La OWA celebró su primera reunión abierta el miércoles 20 de septiembre! Fue una oportunidad para conocer y hablar directamente con los miembros de la junta directiva de la OWA, obtener más información sobre las actividades e iniciativas de la organización y saludar a los demás miembros. Más de 75 asistentes descubrieron el impacto de los comités de la OWA y aprendieron cómo participar más activamente. La OWA reúne a una maravillosa comunidad de mujeres en la industria óptica, apoyada y alentada por nuestros miembros y patrocinadores. Queremos asegurarnos de seguir esforzándonos al máximo para cumplir nuestra misión de conectar, liderar e inspirar. ¡Nos encantó ver a todos en este evento inaugural! Vea la grabación de la reunión abierta o lea más abajo. ¿Quién es la OWA? Fundada en 1997, la OWA está compuesta por 1000 mujeres de toda la industria óptica, con responsabilidades en todos los ámbitos, desde ventas y marketing hasta profesionales de servicio. Nuestra organización cuenta con el apoyo de patrocinadores y colaboradores individuales que creen en la misión y en las personas que la conforman. Actualizaciones de cada Comité de la OWA Comité de Finanzas La OWA sigue las mejores prácticas para administrar e invertir las ganancias y ha creado una política para la Asociación de Mujeres Ópticas. Han implementado una estrategia de inversión conservadora al tiempo que mantienen un fondo de reserva lo suficientemente grande como para cubrir un año completo de gastos operativos. Comité del Fondo de Desarrollo Profesional Los Contribuyentes Individuales financian completamente los Premios Anuales de Becas de Liderazgo. En 2022, se otorgaron once becas: tres financiadas por Contribuyentes Individuales y ocho proporcionadas como beneficio de Patrocinio Platino. El propósito de estas becas es apoyar el desarrollo personal y profesional de cada beneficiario a través de oportunidades de mentoría profesional. En 2023, tenemos un total récord de 58 patrocinadores en cuatro niveles diferentes de patrocinio: Platino, Oro, Plata y Amigo. El objetivo para 2024 es continuar haciendo crecer nuestra familia de patrocinadores y agregar aún más valor a nuestra lista de beneficios de patrocinio. Las empresas patrocinadoras tienen un "embajador" designado que actúa como enlace con la OWA, asegurándose de que se aprovechen todos los beneficios de patrocinio y garantizando que los compañeros de trabajo estén al tanto de todo lo que la OWA tiene para ofrecer. Comité de Membresía Un gran número de miembros se enteran y se unen a la OWA asistiendo a nuestros eventos, incluidos los eventos de Vision Expo y las reuniones regionales. ¡Damos la bienvenida y animamos a todos, miembros o no, a asistir a nuestros eventos de la OWA! ¡Queremos saber de ti! Por favor, completa esta breve encuesta: miembros de la OWA Y no miembros. Comité de Conexiones y Enriquecimiento Responsable del podcast OWA Talks, charlas mensuales que presentan a invitados distinguidos que conectan, inspiran y lideran a las mujeres en la industria óptica. Responsable de One-Minute Inspirations, un beneficio exclusivo para miembros que ofrece mentoría, aliento y apoyo por correo electrónico, brindando consejos rápidos para el crecimiento y desarrollo profesional. Administra el programa de becas, ayudando a los beneficiarios a utilizar mejor su premio. Brinda apoyo entre pares con Fireside Chats, ahora ofrecido en dos franjas horarias diferentes para acomodar mejor a los miembros en diferentes zonas horarias. Supervisa el grupo de discusión de libros OWA Reads. 2023 es el año piloto para el primer retiro OWA Unplugged, que se llevará a cabo en octubre; En 2024 el plan es expandir este programa y permitir que más personas participen, fortaleciendo aún más los lazos de nuestros miembros. Comité de Eventos Un nuevo evento este año en Vision Expo West es una estación gratuita de fotos de perfil y guía de optimización de LinkedIn. Esto será inmediatamente después del almuerzo Vision Monday Most Influential Women in Optical el viernes 29 de septiembre de 2:30 a 3:30 pm en Venetian Room 3006. Nuestros dos próximos eventos anuales de Vision Expo West son el almuerzo Connections Series y la recepción de networking, rifa y subasta silenciosa. El primer desayuno con champán en Vision Expo East se celebró en 2015, ¡y su continuo crecimiento nos ha llevado ahora a un nuevo y hermoso lugar que puede albergar a más de 400 personas! Este evento destaca a nuestros homenajeados anuales de premios: los premios Pleiades, Pyxis y Emerging Leader. Comité de Marketing Digital Responsable del contenido de redes sociales en Facebook, Instagram y LinkedIn para contar la historia de OWA, compartiendo los eventos y ofertas de OWA. En el último año, ¡la OWA ha duplicado su número de seguidores en las redes sociales! Comité de Comunicaciones y Sitio Web Responsable de proporcionar actualizaciones al sitio web de la Optical Women's Association. Responsable del blog OWA Connects, que se envía todos los viernes. ¡El tráfico del blog ha aumentado un 305% de 2022 a 2023! Responsable de los "destacados" de membresía. Los destacados de membresía han aumentado un 113% de 2022 a 2023. Comité de Nominaciones Este comité está compuesto por varias expresidentas de la OWA; su propósito es buscar constantemente miembros que sean activas en los comités de la OWA, agregándolas a una reserva de talento para nutrirse de futuros puestos de liderazgo de la OWA. Buscan líderes que representen a nuestra membresía, nuestros patrocinadores y la diversidad dentro de la OWA. ¡El liderazgo comienza a nivel de comité! Declaración de Intención OWA: Celebrando intencionalmente a todas las mujeres en la óptica Desde 1997, la OWA ha establecido el estándar en la industria óptica al conectar intencionalmente, inspirar y liderar a las mujeres en su desarrollo profesional y personal. Con una mentalidad de inclusión y aceptación, la OWA da la bienvenida a todas las mujeres del sector óptico para que se conviertan en miembros y participen en la creación y el desarrollo de nuestros recursos, eventos y programas. Invitamos a las socias a compartir sus ideas, opiniones y experiencias abiertamente y sin críticas ni burlas. Animamos a cada una a sobresalir en su campo, y al acoger y celebrar activamente la diversidad y la inclusión, creamos un espacio para el crecimiento y una experiencia más enriquecedora para todas. Preguntas y respuestas para asistentes: ¿Cómo me uno a un comité? Cualquier miembro de la OWA puede optar por participar en un comité iniciando sesión en su perfil de la OWA, seleccionando "editar mi perfil" y marcando las casillas del comité que le interese. El/la presidente/a del comité se pondrá en contacto con usted en breve. (Tenga en cuenta que las casillas del comité aparecerán sin marcar después de hacer clic en ellas, pero se habrá enviado un correo electrónico. Las casillas se muestran como marcadas una vez que el miembro se ha añadido oficialmente a un comité. ¿Cómo me entero de los próximos eventos de la OWA? Puede visitar la página de eventos en el sitio web de la OWA. También se envían correos electrónicos a todos los miembros. ¡La OWA está en los eventos de la INDUSTRIA en los que usted está! ¿Por qué los hombres no pueden unirse a la OWA? Actualmente, la membresía de la OWA está abierta solo a mujeres, ya que nos enorgullecemos de ser una organización femenina fuerte; sin embargo, damos la bienvenida a los hombres en nuestros eventos y agradecemos su apoyo a la OWA a través del programa de Contribuyentes Individuales. ¿Se les paga a los miembros de la junta? No, los miembros de la junta no reciben remuneración. Los miembros de la junta y de todos los comités son voluntarios que trabajan arduamente para la OWA además de sus trabajos habituales. Estas mujeres extraordinariamente talentosas invierten en sí mismas y tienen la pasión de contribuir a la industria. ¿Es la OWA una buena organización para médicos independientes? La OWA actúa como enlace de la industria para otros independientes en la industria y proporciona También fantásticas oportunidades de networking para ellos. ¿Cómo puedo involucrar a mi empresa en la OWA? Las empresas patrocinadoras tienen embajadores que asisten regularmente a llamadas grupales con otros embajadores. A los embajadores les encanta ser invitados a eventos locales; ¡también puedes hacerles saber si tú mismo te gustaría organizar un evento! Cierre Conéctate con los miembros de la junta o los presidentes de los comités en cualquier momento; nos encantaría saber de ti. Visita las páginas de los miembros de la junta o de los comités para encontrar las direcciones de correo electrónico de cada uno. Enlaces útiles y dónde encontrarnos Encuesta de la OWA Presentación del Ayuntamiento Participa en nuestros comités: los miembros de la OWA pueden actualizar sus perfiles de miembro para expresar interés en los comités mencionados en la grabación del Ayuntamiento. Contribuyentes individuales: hombres y mujeres que deseen apoyar la misión de la OWA pueden contribuir aquí. Patrocinadores del Fondo de Desarrollo Profesional: obtén más información sobre los beneficios del patrocinio de la OWA y conéctate con el Presidente de Desarrollo Profesional. Sitio web de la OWA Blog de OWA Connects OWA en LinkedIn | Instagram | Facebook Podcast de OWA Talks ¡La OWA está agradecida de ser parte de tu viaje!

El Comité de Comunicaciones y Sitio Web está animando el blog de OWA Connects con una serie trimestral de "Solo respuestas incorrectas". Para esta primera entrega, les pedimos a los miembros del comité de gestión del blog su respuesta a "¿Qué debería decirle a su proveedor de atención oftalmológica?", pero lo adivinaron, ¡solo respuestas incorrectas! Aviso rápido: estas citas no pretenden brindar asesoramiento médico y son estrictamente para su entretenimiento. Si tiene alguna sugerencia para agregar a la lista, ¡asegúrese de comentar abajo! "Es fácil quitarme los lentes de contacto: parto un malvavisco por la mitad y lo uso para sacarlos. Solo tengo que recordar no comérmelo." -MA Giorgio "Abro los ojos en la cama de bronceado." -Lindsay Romah "Sigo la regla 20-20-20... tomo 20 sorbos de café, por cada 20 correos electrónicos que leo, miro 20 segundos a mi teléfono en lugar de a mi trabajo." -Sarah Lee "Me rocío solución para lentes de contacto en los ojos cuando los siento secos." -Katie Lauver "Veo bastante bien, pero a veces es más fácil conducir cuando entrecierro los ojos. Eso no es realmente un problema... ¿verdad?" -Jennifer Trakhtenberg "Uso rímel viejo porque todavía funciona bien." -Tracey Esser "No le digo a mi optometrista los medicamentos que tomo, porque es solo un examen de la vista." -Carissa Dunphy "Normalmente solo tiro mis gafas en mi bolso sin más." -Stefani Kim "Saltarse los exámenes de la vista está bien siempre y cuando mis monturas todavía me sirvan." -Madalyn Moeller "Como 1 libra de zanahorias cada mes para mejorar mi vista." -Ayanna Wade "No creo en usar gafas de sol, prefiero mirar directamente al sol." -Holly Gough "Uso mi camisa para limpiar mis gafas. Eso está bien, ¿verdad?!" -Courtney Myers "¡Mi graduación está bien! ¡Solo entrecierro un poco los ojos y se ve perfectamente claro!" -Anónimo "Limpio los cristales de mis gafas con alcohol." -Kendra Katchko: «Nado con lentes de contacto puestos». -Alyssa Merdler: ¿Tienes tu propia «respuesta incorrecta»? ¡Añádela a la lista comentando abajo!

Marzo es el Mes de la Historia de la Mujer, y dado que nuestra organización está compuesta por mujeres en el campo de la óptica, ¡queríamos celebrarlo con ustedes! El tema del Día Internacional de la Mujer fue "Acelerar la Acción", así que este mes destacamos a dos mujeres que han realizado contribuciones significativas a la industria médica, ¡y además son hermanas! Estas mujeres nos ayudaron a allanar el camino, y sus contribuciones siguen dando forma a nuestra industria. Elizabeth Blackwell fue la primera mujer en obtener un título de medicina en los Estados Unidos. Se graduó del Geneva Medical College en Nueva York en 1849 y continuó su formación en Europa antes de regresar a los Estados Unidos para crear el New York Infirmary for Women and Children en 1857. Esta institución proporcionó a las mujeres la atención médica que tanto necesitaban y ofreció capacitación y empleo para facilitarles el acceso a las carreras médicas. "No es fácil ser pionera, ¡pero es fascinante! No cambiaría ni un solo momento, ni siquiera el peor, por todas las riquezas del mundo". - Elizabeth Blackwell. Hoy en día, la Medalla Elizabeth Blackwell se otorga anualmente para honrar a las mujeres que han realizado contribuciones significativas en el campo de la medicina. La hermana de Elizabeth, Emily Blackwell, la ayudó a fundar la Enfermería para Mujeres y Niños. De Emily podemos aprender lecciones de perseverancia y concentración. Fue rechazada por varias facultades de medicina, incluida la que aceptó a su hermana. Tras comenzar sus estudios, la universidad a la que asistía en Chicago cedió a presiones externas y la expulsó. Sin desanimarse y aún motivada para obtener su título, Emily se graduó en medicina en Cleveland. Al igual que su hermana, viajó por Europa para ampliar sus estudios. Una vez que se unió a la fundación de su hermana, Emily se hizo cargo de la gestión de la enfermería y la recaudación de fondos, expandiéndola posteriormente al trabajo social, la atención médica domiciliaria y la formación de enfermeras. Cuando Elizabeth fue a Europa para continuar sus estudios, Emily se convirtió en decana de la facultad y continuó como profesora de obstetricia. Amplió el programa de medicina, pasando de la duración estándar de tres años a una de cuatro, que sigue siendo la duración estándar para un doctorado en la actualidad. Durante su estancia en la institución, 384 mujeres obtuvieron su título de medicina, y varias estudiantes se trasladaron a Cornell, que había comenzado a aceptar a hombres y mujeres por igual. Estas mujeres no solo se abrieron camino a sí mismas, sino que también ayudaron a innumerables vidas e inspiraron, guiaron y formaron a muchas mujeres en la profesión médica. Al derribar barreras, trabajar por la accesibilidad a la atención médica y crear oportunidades para las mujeres, estas mujeres han acelerado la acción y dejado su huella en nuestro campo. "No se trata de quién eres, quiénes son tus amigos ni cuán populares son, sino de cuánto obtienes de cada amistad y cuánto aprendes de cada una". - Emily Blackwell Como mujer en la industria médica, no puedo evitar sentirme inspirada y agradecida con estas mujeres por abrir camino y trabajar para acelerar el progreso de las mujeres. La cita de Emily Blackwell me recuerda que debo seguir aprendiendo, creciendo y avanzando. ¿De quién has aprendido? ¿Quién te inspira? ¡Asegúrate de mencionar a esas mujeres este mes! Escrito por: Nicole Joli Imagen del sello de Elizabeth Blackwell vía Wikipedia