El podcast OWA Talks se lanzó oficialmente en 2020. Tras más de tres años, las copresentadoras, la Dra. Sandra Mohr y Stephanie Espinosa, se retiran y ceden el testigo a las nuevas productoras ejecutivas, Carissa Dunphy y Tatiana Stewart. En un episodio especial de OWA Talks, que se estrena el martes 29 de agosto, podrás escuchar a ambas copresentadoras, Sandra y Stephanie, en este traspaso de responsabilidades. Compartirán información privilegiada sobre los inicios del podcast y por qué tuvieron que cambiar por completo el enfoque del programa. También hablarán sobre sus episodios e invitados favoritos, las lecciones aprendidas y sus mejores recuerdos de OWA. Para finalizar, reconocerán a quienes han sido fundamentales para el éxito del programa y compartirán sus próximos proyectos profesionales. “En nombre de la Optical Women's Association, extendemos nuestro más sincero agradecimiento a Sandra y Stephanie, quienes crearon OWA Talks como una forma de ofrecer a nuestros miembros maneras más convenientes y flexibles de mantenerse conectados durante la pandemia”, dijo Deb Bulken, presidenta de OWA. “También estamos encantados de presentar a Carissa y Tatiana como las nuevas y dinámicas presentadoras que llevarán el podcast a su siguiente fase con energía renovada, nuevas perspectivas, nuevos invitados y contenido atractivo que seguramente inspirará y cautivará”. Durante el episodio especial de transición de OWA Talks, Carissa y Tatiana compartirán por qué se unieron a OWA y su recuerdo favorito hasta ahora como miembros. También conocerán un nuevo segmento que presentarán en el podcast y escucharán sus respuestas como invitadas. Conozca a las nuevas presentadoras Carissa Dunphy, ABOC, es especialista en marketing en Professional Eye Care Associates of America (PECAA), donde promueve las necesidades comerciales de más de 12,000 profesionales independientes del cuidado de la vista en todo el país. Carissa ha trabajado con pasión en el sector independiente de la óptica desde 2008 y fundó Optician Now, que ofrece recursos educativos y asesoramiento óptico a los profesionales. Como vicepresidenta del Comité de Comunicaciones y Sitio Web de la OWA y ahora copresentadora de OWA Talks, está encantada de seguir contribuyendo al crecimiento y la colaboración del sector. Tatiana Stewart es supervisora ​​de relaciones públicas en VSP Vision, donde dirige el equipo de relaciones públicas y define estrategias de comunicación que potenciarán la presencia de la marca VSP Vision y consolidarán su posición como líder nacional en el cuidado ocular centrado en la salud. Con 15 años de experiencia asesorando y formando a ejecutivos y directivos sobre cómo trabajar y comunicarse con la prensa, Tatiana es una valiosa incorporación al podcast OWA Talks. Le apasiona contar historias y posee la curiosidad propia de una periodista. Como copresentadora, espera formular las preguntas adecuadas para descubrir las inquietudes de los miembros de la OWA, directamente de algunos de los líderes más destacados del sector óptico. Lee más sobre las nuevas copresentadoras de OWA Talks, Carissa Dunphy y Tatiana Stewart, aquí. Escucha OWA Talks. OWA Talks publica un nuevo episodio el último martes de cada mes. Sintoniza este martes 29 de agosto para este episodio especial; escucha y suscríbete aquí: Sitio web de OWA iTunes Google Play Buzzsprout Canal RSS

¡Vision Expo West en Las Vegas está a la vuelta de la esquina! La OWA organiza 2 eventos durante la conferencia. Los invitamos a unirse para conectar con sus colegas y conocer más sobre lo que la OWA tiene para ofrecer. ¡Regístrese ahora para Vision Expo West! Los miembros de la OWA pueden registrarse gratis y recibir un 15 % de descuento en educación (excepto en los paquetes Total Office) usando este código: OWA23. La OWA agradece enormemente su colaboración con International Vision Expo, que generosamente proporciona espacio y muchas otras consideraciones para nuestros eventos. Almuerzo de la Serie de Conexión: La Mentalidad RALLY Fecha: Jueves, 28 de septiembre de 2023 Hora: 12:00 pm – 1:30 pm PST Lugar: Venetian Nivel 3 — Murano, Sala 3304 Únase a nosotros para otro memorable almuerzo de la Serie de Conexión donde daremos la bienvenida a la oradora invitada Shannon McKain. El plan de cinco pasos "Mentalidad RALLY" de Shannon puede ayudar a cualquiera a definir y superar las limitaciones percibidas, ya sean autoimpuestas o resultado de las circunstancias. Patrocinado por VSP Vision, esta conferencia magistral dinámica y altamente interactiva le guiará para evaluar dónde se encuentra, qué obstáculos le impiden avanzar y cómo superarlos eficazmente para alcanzar sus metas personales y profesionales. Todos son bienvenidos, incluidos los no miembros, pero se requiere inscripción previa. El cupo es limitado, así que inscríbase ahora. Fecha límite de inscripción: viernes, 15 de septiembre de 2023 Confirme su asistencia AQUÍ Recepción de networking, rifa y subasta silenciosa Fecha: viernes, 29 de septiembre de 2023 Hora: 5:30 pm – 7:00 pm PST Lugar: Venetian Nivel 3 — Murano, Sala 3304 ¡Disfrute de aperitivos y cócteles mientras interactúa con amigos! Regresa por demanda popular nuestra subasta en línea con pujas móviles, junto con nuestra rifa tradicional, que ofrece artículos de diseñador, paquetes de viaje, certificados de regalo y mucho más. Todos los ingresos se destinan a los Programas de Desarrollo Profesional. Esté atento a esta página y a su correo electrónico para obtener más información sobre la subasta silenciosa. EyeMed Vision Care se enorgullece de patrocinar el refrigerio de la velada. Todos son bienvenidos, incluyendo a quienes no son miembros, pero se requiere inscripción previa. El cupo es limitado, así que inscríbase ahora. Fecha límite de inscripción: viernes 15 de septiembre de 2023. Confirme su asistencia AQUÍ. Artículo escrito por Tracy Neal

Escuché hablar por primera vez del coaching entre pares durante un club de lectura de un Grupo de Recursos para Empleados (ERG, por sus siglas en inglés) al que me uní a principios de este año. Apareció en nuestra selección de libros de verano, "How Women Rise: Break the 12 Habits Holding You Back From Your Next Raise, Promotion, or Job", de Sally Helgesen y Marshall Goldsmith. Me intrigó al instante. ¿Qué era el coaching entre pares? ¿Por qué la gente lo hacía? ¿Funcionaría para mí? ¿Cómo podía empezar? Después de probar el coaching entre pares, estoy aquí para compartir las respuestas que he encontrado para que tú también puedas beneficiarte de esta increíble oportunidad de desarrollo profesional. ¿Qué es el coaching entre pares? En pocas palabras, el coaching entre pares es cuando dos amigos o colegas, más o menos al mismo nivel, se reúnen regularmente para hablar sobre sus metas, éxitos y desafíos. Aunque es similar a la mentoría, el coaching entre pares se centra más en el apoyo mutuo en las relaciones entre pares que en que un colega experimentado brinde consejos y oportunidades. El coaching entre pares puede ser un programa formal organizado por tu organización, o puede ser entre dos (o más) personas que acuerdan reunirse regularmente para recibir consejos, rendir cuentas y establecer metas. Incluso puedes usar el coaching entre pares a nivel personal con amigos. ¿Por qué la gente se inscribe en el coaching entre pares? Si te interesa el desarrollo personal como a mí, la pregunta siempre es por qué. ¿Por qué debería hacer esto? Para el coaching entre pares, la respuesta es simple: les da a ambas partes la oportunidad de reflexionar sobre sus comportamientos actuales, dar y recibir retroalimentación constructiva, y desarrollar nuevas habilidades y perfeccionar las antiguas. En palabras de mi mentor, el coaching entre pares te brinda un espacio seguro para practicar la puesta en práctica (y aprender de ella). Pero también hay beneficios más amplios para tu equipo y organización: Mayor compromiso de los empleados Más colaboración y compañerismo Comunicación mejorada entre equipos Aprendizaje y crecimiento acelerados ¿Me funcionó? ¡Sí! Para mí, el coaching entre pares se presentó en forma del ERG, con un grupo unido de mujeres que se reunían mensualmente. Decidí probarlo con el objetivo de mejorar mi confianza al hablar en público. Como a muchas personas, me pongo nerviosa al hablar en público, ya sea virtualmente, en persona o en un entorno híbrido. Me tiemblan las manos, mi mente va a mil por hora y me preocupa trabarme al hablar. Por experiencia, sabía que este grupo de recursos para empleados (ERG) era un lugar seguro para ser vulnerable con mis colegas y practicar mis habilidades para hablar en público. ¡Y funcionó! Compartí mis miedos y desafíos con dos colegas cercanos que me ofrecieron consejos, ánimo y orientación en tiempo real para cambiar mi forma de pensar y mis comportamientos habituales. ¿Cómo empezar? Empezar con un mentor es mucho más fácil que buscar a alguien que sea tu mentor. Estos son los pasos que recomiendo: Identifica 1 o 2 comportamientos o habilidades que te gustaría desarrollar o mejorar. Es mejor empezar poco a poco. Crea una lista de preguntas que tu compañero pueda hacerte. Estas preguntas pueden centrarse en comportamientos o situaciones específicas (por ejemplo, "¿Cómo me fue durante esa presentación importante?") o pueden ser más generales (por ejemplo, "¿Qué éxitos o desafíos has enfrentado desde la última vez que nos vimos?"). Puedes mantener las mismas preguntas durante todo el año (como Marshall Goldsmith), o puedes ajustarlas con la frecuencia que necesites (como Sally Helegesen). Elige un compañero. Debe ser alguien con quien te sientas cómodo para sincerarte, cuya opinión valores y que vele por tus intereses. Y viceversa. Habla sobre lo que esperas obtener del coaching entre pares, incluyendo la frecuencia de las reuniones, tus expectativas, objetivos y desafíos. Cumple con tu horario e informa sobre tu progreso. Incluso si se trata de una charla informal tomando un café, trata estas reuniones como si fueran programadas y no las olvides. Prepárate para compartir y hablar sobre tus objetivos y desafíos desde la última reunión. Recuerda que es una interacción bidireccional. Cuando sea el turno de tu compañero, es importante que escuches más de lo que hablas. Haz un seguimiento. Entre reuniones, ponte en contacto con tu compañero. Después de todo, el coaching entre pares se trata de compartir ideas y resolver desafíos juntos. Ya sea que busques apoyo adicional, aprender o desarrollar nuevas habilidades, o simplemente un compañero que te ayude a romper con tus patrones de comportamiento habituales, un coach entre pares puede ayudarte. Artículo escrito por Robyn Campbell

En 2010, cuando supe que estaba embarazada, me preocupaba mucho que la maternidad afectara mi seguridad laboral y mis perspectivas de una carrera exitosa. ¿Me considerarían tan capaz como antes? ¿Seguiría creciendo en liderazgo? Ahora, como madre de dos (¡de 10 y 13 años!), puedo decirles que la maternidad aporta un conjunto de habilidades y experiencias que se traducen en cualquier rol. La maternidad puede, de hecho, ayudar a tu carrera. Hoy en día, el lugar de trabajo está diseñado con un enfoque en la productividad, la adaptabilidad y la mejora continua. Afortunadamente, muchas de las habilidades blandas necesarias para sobresalir en ese entorno son las mismas que las madres exitosas practican regularmente. Haciendo que las cosas sucedan Las madres son excelentes en la multitarea y desarrollan mejores habilidades de gestión del tiempo con el tiempo. No solo nos ocupamos de nuestras propias necesidades (comestibles, facturas, higiene), sino que también debemos asegurarnos de que nuestros hijos estén bien atendidos. Esa responsabilidad adicional obliga a las madres a compartimentar el trabajo que hay que hacer en comparación con la energía que tenemos disponible. Llevamos listas de tareas, hacemos horarios, reservamos tiempo y, lo más importante, nos comunicamos. Si hay una tarea con una dependencia (preparar el almuerzo o la mochila antes de ir a la escuela), la registramos y enviamos recordatorios. A veces, cientos de veces al día. La lista de cosas que podemos completar en un día es asombrosa. Y cuanto más lo hacemos, más se convierte en rutina y mejor lo hacemos. “La maternidad es maravillosa, pero también es un trabajo duro. Es la logística más que nada. Descubres que tienes reservas de energía que no sabías que tenías”. —Deborah Mailman Esto se traduce bien en el ámbito laboral porque podemos compartimentar el trabajo que hay que hacer, crear un plan y ejecutarlo. Las interrupciones y los cambios de prioridades son más fáciles de manejar porque nos hemos acostumbrado al caos organizado que conlleva criar hijos. Añadir habilidades como “organización”, “gestión del tiempo” y “comunicación” a nuestros currículos es obvio porque es lo que nos ayuda a superar cada día. Adaptarse a cada situación. Trabajar puede ser estresante. Las largas jornadas, la gran carga de trabajo y los cambios constantes pueden afectar nuestras emociones y nuestra forma de afrontar los retos. La capacidad de manejar la frustración, tener paciencia e interactuar con los demás con respeto es fundamental. Esta es una habilidad que se aprende, y la paternidad/maternidad nos brinda un sinfín de situaciones frustrantes para practicar. A veces se trata de una rabieta que nos hace perder la cabeza, un problema matemático difícil que ni siquiera recordamos haber aprendido o una llamada del colegio informándonos de que nuestro hijo está sufriendo acoso escolar. Cuando estas situaciones ocurren con frecuencia (¡y sin duda ocurren!), nos obligan a aprender a controlar nuestras emociones para poder responder de forma adecuada y eficaz. Aprendemos a respirar hondo, a ser conscientes y a interactuar con nuestros hijos con paciencia. Consideramos su edad, las circunstancias y lo que sienten en ese momento al elegir cómo responder. «Eso es lo maravilloso de las madres: puedes porque debes, y simplemente lo haces». — Kate Winslet Estas habilidades de paciencia, empatía y autocontrol son cruciales en el ámbito laboral. El concepto de respuestas situacionales es fundamental en muchas preguntas de entrevistas de trabajo. Esto se debe a que la capacidad de gestionar nuestras emociones y abordar las situaciones con una mentalidad de aprendizaje permite crear equipos de trabajo seguros, inclusivos y comprometidos. También garantiza que, a medida que las situaciones cambian, podamos aplicar diferentes técnicas para lograr un resultado exitoso. Aprender cosas nuevas Las cosas que sabía como madre de un recién nacido son drásticamente diferentes de lo que sé ahora como madre de un adolescente. Pensar que hace solo 13 años estaba aprendiendo a cambiar pañales y leyendo libros sobre el entrenamiento para ir al baño. Ahora busco en Google cómo poner controles parentales en un teléfono. Sin mencionar que reviso mis libros de historia de la escuela secundaria para ayudar a mi hija con su trabajo de historia egipcia o a mi hijo con su maqueta de una selva tropical en una caja de zapatos. No existe la mentalidad de "no es mi trabajo" porque, honestamente, sí lo es. Es mi responsabilidad esforzarme por aprender y apoyar a mis hijos en un entorno en constante cambio. Sus necesidades cambian y debo mantenerme al día. Esto no es diferente a mantenerse al día en nuestros entornos de trabajo ópticos. Cada día hay nuevas regulaciones, nuevas tecnologías y nuevos líderes de la industria que pueden afectar la forma en que hacemos negocios. Nos preguntamos: ¿Hay otra manera de hacer esto? ¿Estoy satisfaciendo las necesidades de mis clientes? ¿Qué sucederá en el futuro que podría afectarme a mí y a mi negocio? Como madres, ya tenemos una mentalidad de aprendizaje continuo, por lo que trasladar esa mentalidad a nuestro entorno laboral nos permite cultivar nuestra curiosidad y estar preparadas para el cambio. “[Como madre] pasas por largos períodos de tiempo en los que solo piensas: 'Esto es imposible, oh, esto es imposible'. Y luego sigues adelante y sigues adelante, y de alguna manera haces lo imposible”. —Tina Fey Lo que esto significa para ti La maternidad no te quita potencial en el lugar de trabajo, te convierte en una mejor empleada y líder. Así que proclama con orgullo las habilidades que has adquirido al actualizar tu currículum o al asistir a una entrevista. Mientras lo haces, asegúrate de apoyar a tus compañeras madres; todas necesitamos que nos recuerden nuestro valor de vez en cuando. ¿Buscas hacer un cambio? Visita la bolsa de trabajo de OWA para conocer las oportunidades en nuestra red. “Para mí, ser madre me convirtió en una mejor profesional, porque al volver a casa cada noche con mis hijas me recordaba por qué trabajaba. Y ser profesional me convirtió en una mejor madre, porque al perseguir mis sueños, les estaba mostrando a mis hijas cómo perseguir los suyos”. – Michelle Obama Habilidades blandas para añadir a tu currículum: Gestión del tiempo, Organización, Comunicación, Adaptabilidad, Liderazgo situacional, Responsabilidad, Perseverancia, Coraje, Curiosidad, Aprendizaje ágil, Coaching y retroalimentación. Escrito por: Holly Gough

Presentada en Vision Expo West 2023, la OWA ha lanzado una NUEVA camiseta oficial para miembros, patrocinadores, colaboradores individuales y simpatizantes. El diseño anterior estaba disponible en blanco, mientras que el nuevo diseño está disponible en negro. Ambas opciones son camisetas de punto para mujer con cuello redondo, mangas cortas y un corte moderno y ligeramente holgado para un estilo desenfadado. Confeccionadas con algodón preencogido 100% Airlume ecológico y supersuave, ¡las camisetas son increíblemente cómodas para usar todo el día! ¡Consigue la tuya! Los beneficios de la venta de productos se destinarán a los programas de la OWA. ¡Compra una camiseta hoy mismo y demuestra tu pasión por la OWA! ¡Demuestra tu apoyo a la OWA con la nueva mercancía!

Muchas personas pueden experimentar cambios en su estado de ánimo y niveles de energía a medida que los días se acortan y la temperatura baja. Este trastorno afectivo estacional (también conocido como depresión estacional) se abrevia apropiadamente como TAE. La pérdida de luz diurna durante los meses de invierno puede desencadenar sentimientos de tristeza, letargo y falta de motivación. En este blog, descubriremos métodos para ayudar a controlar el TAE manteniendo un estilo de vida saludable, practicando el autocuidado y manteniéndonos socialmente activos. Es importante comprender qué causa la depresión estacional. El TAE es un tipo de depresión que ocurre durante estaciones específicas, más frecuente en invierno. Se cree que la reducción de la luz solar afecta los químicos del cerebro, como la serotonina y la melatonina, que regulan el estado de ánimo y los patrones de sueño. Un estilo de vida saludable juega un papel importante en el manejo de la salud mental en cualquier estación. El ejercicio regular ayuda a liberar endorfinas, mejora el estado de ánimo y ayuda a aumentar los niveles de energía. Sé que cuando conduzco a casa a las 6 de la tarde y está oscuro afuera, ¡lo último que quiero hacer es ir a un gimnasio lleno de gente! Sin embargo, sé que me sentiré mucho mejor después (también ayuda preparar mi bolsa de gimnasio la noche anterior y dejarla en el coche para el día siguiente). Por supuesto, escucha a tu cuerpo y descansa cuando lo necesites: ¡el descanso es importante! Es esencial reservar tiempo para hacer cosas que te hagan feliz y te ayuden a relajarte. Practicar el autocuidado puede promover la relajación y reducir el estrés, y el autocuidado puede tomar muchas formas: la meditación, la lectura y dar un paseo son excelentes lugares para empezar. ¡Date un capricho con un día de spa en casa o disfruta de tu pasatiempo favorito o de tu actividad creativa! El autocuidado también puede consistir en organizar tu armario para donar la ropa que te prometiste usar en algún momento. ¡El límite no existe! Si bien el tiempo a solas es bueno, es vital mantener las conexiones sociales mientras se combate la depresión estacional. Hacer una videollamada o llamar por teléfono a un amigo es una excelente manera de mantenerse conectado (especialmente si no quieres lidiar con las duras condiciones del invierno). ¡Este también podría ser un buen momento para probar actividades nuevas o diferentes en interiores! Tal vez este sea el momento de probar una clase de pintura o una nueva clase de ejercicios con tu amigo; Quizás solo quieras tomar un café y charlar un rato; cualquier cosa que te recuerde que no estás solo/a. La depresión estacional puede ser difícil, pero con las estrategias adecuadas, puedes controlar eficazmente sus síntomas y aprender a disfrutar del invierno. Recuerda consultar a un profesional de la salud si tus síntomas persisten o empeoran. Artículo escrito por Lindsay Romah

A mediados de octubre, alrededor de tres docenas de miembros de OWA se reunieron para un soleado fin de semana en Paradise Point Resort en San Diego para una experiencia edificante e inspiradora: el primer Retiro Desconectado de OWA. Un trabajo hecho con amor liderado por el comité de Conexión y Enriquecimiento de OWA y patrocinado este año por ClearVision Optical, me siento afortunada de haber formado parte del grupo de mujeres en la "Clase de 2023" del retiro de OWA, un hito notable para esta increíble organización. Vea la galería completa en alta resolución del Retiro Desconectado de OWA Como trabajadoras incansables, tanto en nuestra vida profesional como personal, puede parecer casi imposible desconectarse por completo. Esto quedó en evidencia cuando no pude resistirme a trabajar durante las seis horas de vuelo a San Diego. Estoy segura de que muchas otras asistentes pueden entenderlo. Pero cuando empezamos a reunirnos en persona en el retiro, se hizo evidente que la conexión verdadera y genuina florece en espacios donde no nos distraen nuestros teléfonos ni nuestros correos electrónicos, donde no nos definen nuestros títulos profesionales y donde no nos estresamos por nuestras interminables listas de tareas pendientes. Al desconectarnos del ruido exterior, conectamos entre nosotras. «Este fin de semana fue mejor de lo que jamás hubiéramos imaginado», dice Kathy Cruz, del comité de Conexión y Enriquecimiento de la OWA. «Compartimos un fin de semana de risas, lágrimas, comidas, vulnerabilidad, historias, abrazos y nuestra pasión como grupo de mujeres poderosas. Creamos una hermandad que durará toda la vida». Desde una charla informal junto a la hoguera en la playa hasta yoga matutino y un rato en el agua en tablas de paddle surf, el retiro me hizo sentir afortunada de formar parte de esta industria, y aún más afortunada de formar parte de la OWA. Las solicitudes de LinkedIn, los mensajes de texto y los correos electrónicos de las mujeres del retiro son un conmovedor recordatorio de que el compañerismo perduró en San Diego. Un saludo especial a Beverly Bianes, OD, quien, muy amablemente, recordó mi fascinación (¡y la del grupo!) por sus galletas caseras con chispas de chocolate, y me envió un mensaje de texto unos días después de OWA Unplugged con su receta casera escrita a mano, ¡convirtiendo el retiro en un verdadero placer! Vea la galería completa en alta resolución del artículo sobre el retiro OWA Unplugged escrito por Kerri Ann Raimo

Contratar al miembro perfecto para el equipo puede ser una tarea larga y desalentadora que puede impactar significativamente el éxito de su empresa. Veamos algunas estrategias para ayudar a identificar y contratar al candidato ideal para su equipo. El primer paso es tener una descripción de trabajo atractiva y detallada para atraer al candidato que busca. Deberá escribir una descripción de trabajo que describa claramente las responsabilidades, pero también que aborde las habilidades que el solicitante debe poseer. Por ejemplo, considere habilidades técnicas junto con habilidades de comunicación, adaptabilidad y trabajo en equipo. Recuerde, esta suele ser la primera presentación del solicitante al puesto y posiblemente a su empresa. Anuncie el puesto en varias plataformas. Esto le brinda un grupo más amplio de personas: redes sociales, bolsas de trabajo, sitios web de carreras, referencias y reclutamiento interno. Las plataformas diversas aumentan sus posibilidades de encontrar el ajuste "perfecto". Seleccione a los mejores candidatos para pasar al proceso de entrevista. Puede realizar una breve entrevista telefónica para ayudar a eliminar solicitantes incompatibles. Revise su proceso de entrevista. Involucre a más de una persona en el proceso de entrevista, como alguien de Recursos Humanos y el gerente al que reportará el nuevo empleado. Preguntas de entrevista: Preguntas basadas en el comportamiento del usuario. Esto implica pedir a los candidatos que describan cómo manejarían desafíos específicos de puestos anteriores. También puede presentarles un escenario y preguntarles cómo lo resolverían. Pregunte al candidato qué busca en un empleador; tal vez desee oportunidades de ascenso, y dado que usted es una empresa pequeña, el ascenso podría no ser una opción hasta dentro de un tiempo. Asegúrese de que los objetivos del candidato coincidan con los de su empresa. Una vez finalizadas las entrevistas, realice una reunión de contratación para revisar las impresiones del entrevistador sobre cada candidato. El proceso de contratación del miembro ideal para el equipo requiere una visión clara de las necesidades de su empresa y un proceso de contratación bien estructurado. Incorporar estos pasos en su proceso de contratación le ayudará a encontrar al miembro adecuado que contribuirá al éxito de su empresa. Escrito por Tracy Neal

¡Pronto llegará de nuevo la temporada de regalos! Pequeños detalles de agradecimiento serán cuidadosamente pensados, a veces incluso con cierta exasperación, para el cartero, el barista favorito o el carnicero local. En el sector del cuidado de la vista, las conexiones con nuevas empresas asociadas pueden surgir a diario, y las amistades establecidas con socios comerciales de larga data se fortalecen casi por igual. Para los empleados con experiencia, los representantes de empresas externas son algo habitual. Para las nuevas conexiones con socios comerciales, la temporada navideña nos trae muchas emociones y desafíos diferentes, tanto profesionales como personales: ¡un verdadero caso de lo bueno, lo malo y lo feo! Lo bueno Es cierto que hay algo en la temporada navideña que fomenta una auténtica sensación de armonía y pone a muchos de buen humor. Muchas personas son muy buenas escuchando atentamente durante las conversaciones con sus representantes de proveedores externos y tomando nota de sus pasatiempos, música o programas de televisión favoritos, preferencias de comida o bebida, y si el representante tiene mascotas. Estos pequeños detalles allanan el camino para un pequeño regalo que no solo será una sorpresa, sino aún más apreciado y memorable porque el regalo fue personalizado para el destinatario. Mantengo un registro de mis representantes de proveedores externos y anoto muchas de estas categorías, así como lo que se entregó el año anterior. Sigo el consejo de mi madre sobre dar regalos: es de mal gusto dar el mismo regalo a una persona dos años seguidos a menos que el destinatario haya insinuado que le gustaría recibirlo de nuevo. El intercambio de regalos en un entorno corporativo tiene reglas y regulaciones estrictas que deben seguirse para evitar medidas disciplinarias y, potencialmente, multas. Incluso si no trabajas en un entorno corporativo, es mejor pecar de precavido y consultar con el gerente de tu departamento o el departamento de Recursos Humanos para conocer la política de la empresa con respecto a dar y recibir regalos. Las empresas más pequeñas pueden considerar regalos perecederos o regalos con un valor de veinte dólares o menos para dar y recibir. Otras empresas consultan a sus empleados sobre ideas de regalos para socios comerciales externos, luego votan esas ideas y finalmente envían el regalo ganador a todos los socios proveedores de su lista. Este método elimina la posibilidad de especulación sobre qué socio pudo haber recibido un regalo de mayor valor que los regalos de otro. Lo malo: Algunos dueños de negocios detestan el aspecto comercial de la temporada navideña y la codicia inoportuna que la acompaña, y con razón. He tratado con socios proveedores que han comentado que su empresa debió haber tenido un mal desempeño porque no recibieron un regalo ese año fiscal, y me vi obligada a explicarles incómodamente que desconocía que no se les hubieran enviado regalos a nuestros socios ese año. ¡Qué vergüenza! También eliminé con gusto a una representante de marcos de mi lista de regalos personales porque en nuestra primera reunión, me anunció con bastante alegría que ella y otros representantes bromeaban sobre lo desastrosa que era nuestra galería de marcos, pero que ahora se veía mucho mejor. ¡Guau! Teniendo en cuenta que al obsequiar a socios comerciales, no debe verse como una oportunidad para la autopromoción. Cuando decida obsequiar a socios comerciales, manténgalo simple, cumpla con las normas y obsequie porque quiere. Cuando reciba un regalo, ¡no hay nada más elegante que una nota de agradecimiento escrita a mano enviada por correo postal! ¡Déjame un comentario y cuéntame cómo haces los regalos navideños en tu empresa! Escrito por: Lisa Fromm, ABOC, NCLC

¡Saludos y feliz Día de Acción de Gracias! Es un gran honor y privilegio conectar con cada uno de ustedes durante estas fiestas. Para muchos, este es un tiempo de reflexión, de revisión del progreso logrado durante el año pasado y de visualización entusiasta de las oportunidades que se aprovecharán en el año venidero. Como su recién nombrada presidenta, desafié a nuestra junta directiva a "imaginar" la OWA de una manera inspirada y renovada, estableciendo así el tema para el próximo año. Pedir sueños ambiciosos, pensar de forma innovadora y formar una imagen mental de una OWA que tal vez aún no exista, ¡ha dado lugar a conversaciones animadas y constructivas! Al mismo tiempo, me di cuenta de que me estaba desafiando a mí misma a ir más allá de los límites habituales. Como Doctora en Optometría, suelo ser pragmática, organizada y muy enfocada en los objetivos. Quizás se identifiquen... Creo "listas de tareas" y disfruto tachando metódicamente los elementos de mi lista. Aprovechando este espacio mental exploratorio, comencé a preguntarme: ¿Qué pasaría si imaginara mi día perfecto? ¿Cómo se transformaría sin una lista de referencia? ¿Lograría lo mismo? ¿Sentiría la misma satisfacción al final del día? Pronto me di cuenta de que imaginar y crear una imagen mental es un ejercicio muy poderoso; uno que requiere creatividad y curiosidad. Empecé a descubrir que, a través de la imaginación, podía manifestar la presencia de más cosas y personas que me hacían sonreír 😊. ¡Rara vez el cumplimiento de horarios viene con ese beneficio adicional! Abandoné la lista y comencé a dedicar más tiempo a apreciar y reconocer a las personas, los encuentros y las actividades que me hacían feliz, a veces alegre, generalmente espontánea y, finalmente, agradecida. Como su presidenta de OWA, me comprometo a atender las necesidades de nuestras socias, honrando la misión de OWA: Mejorar y promover el liderazgo de las mujeres en la industria óptica a través de la creación de redes, la educación y el apoyo entre pares. No podría estar más agradecida con nuestra junta directiva actual, que sirve incansablemente con sus talentos ilimitados, dedicando su tiempo para apoyarse mutuamente y a nuestras socias. Nuestros objetivos para el próximo año incluyen: Visibilidad/Transparencia, Crecimiento Medible y Relevancia/Conectar con las Personas Donde Están. A través de conversaciones auténticas, receptividad a la retroalimentación y un gran interés por considerar nuevas formas de conexión, nos complace escuchar a todos ustedes. Agradecemos sus excelentes ideas, ya que sirven para impulsar la dirección de la organización. Estoy muy agradecida con todos los miembros del comité que se dedican y donan generosamente su tiempo para ayudar a que nuestros esfuerzos prosperen y para servir a más mujeres en nuestra industria. Gracias. Me entusiasman las nuevas iniciativas que ya están en marcha. Bajo el liderazgo de la expresidenta Deb Bulken, realizamos nuestra primera Asamblea General el 22 de septiembre de 2023. Disfrutamos compartiendo de una manera más visible de qué se trata la OWA y las oportunidades que ofrecemos. Nuestra membresía es rica en personas de diferentes geografías y generaciones, todas conectadas a través de la industria del cuidado de la vista que amamos. Cuando nos reunimos (virtualmente o en persona), es evidente que tenemos la capacidad de generar un impacto significativo. Agradezco el retiro inaugural OWA Unplugged 2023, impulsado por el comité de Conexión y Enriquecimiento, que permitió a mujeres de todo el país reunirse y desconectarse en persona. ¿Quién hubiera imaginado el rotundo éxito e inspiración que surgió de esa experiencia de fin de semana? Creamos recuerdos imborrables e intercambiamos historias, recurriendo a muchas de nuestras actividades favoritas de OWA (como una charla informal junto a la chimenea, pero con fuego real), lo que reforzó los lazos que nos unen. Estoy especialmente agradecida con nuestras socias, tanto nuevas como veteranas; su entusiasmo y pasión por OWA son contagiosos, y nos encanta escuchar sus ideas y opiniones. A medida que continuamos acompañándolas en su camino personal, profesional o al compartir los éxitos y desafíos de la vida, nuestro deseo es que encuentren un alma gemela, o quizás una mentora, coach o patrocinadora dentro de la Asociación de Mujeres Ópticas. Agradezco a nuestros numerosos patrocinadores corporativos. Su apoyo constante permite a OWA seguir ofreciendo programas, eventos y puntos de conexión significativos para nuestras socias. Además, nuestros colaboradores individuales apoyan a la OWA y financian nuestras becas de liderazgo. Gracias. Así que, al "imaginar la gratitud", me centro intencionalmente en cosas que quizás he dado por sentadas en mi vida, grandes o pequeñas. Practicar una apreciación constante por las relaciones, con sinceridad, empatía, integridad y humildad, es una prioridad consciente. Mi mensaje sincero y de corazón para todos ustedes durante estas fiestas es que se tomen el tiempo para "imaginar la gratitud" intencionalmente; puede ser revelador. Me encanta esta cita de Kristin Armstrong: "Cuando nos enfocamos en nuestra gratitud, la marea de la decepción se retira y la marea del amor llega". Muchas gracias y un fuerte abrazo para todos, y les deseo que disfruten de unas maravillosas fiestas. Un abrazo, Lorie

El Comité de Comunicaciones y Sitio Web trabaja arduamente para brindar contenido útil y relevante para el Blog de OWA Connects. Una parte fundamental de nuestro plan es escuchar a la industria y aplicar sus comentarios a nuestra estrategia de contenido. Agradeceríamos enormemente su opinión; por favor, dedique uno o dos minutos a completar esta breve y sencilla encuesta. Al final del formulario encontrará un campo para comentarios adicionales y la opción de indicarnos si le interesa escribir para el blog. Gracias de antemano por sus comentarios; todas las encuestas enviadas serán revisadas y utilizadas para planificar el contenido del Blog de OWA Connects para 2024. ¡Esté atento a una publicación a finales de diciembre que incluirá un resumen de los resultados de la encuesta! Muchas gracias por dedicar su tiempo a ayudarnos a mejorar el Blog de OWA Connects. ¡Esperamos seguir ofreciéndole contenido de calidad!

ADVERTENCIA: Pérdida infantil y prematuridad Como muchas personas, soy una planificadora, auténticamente tipo A. Normalmente desarrollaba un cronograma para todo. Entonces, ¿qué hace uno cuando todo lo que has planeado literalmente se desmorona? Para algunos, puede parecer perder un ascenso por el que has trabajado años para obtener, mientras que para otros puede parecerse a que un matrimonio que pensabas que duraría para siempre termine. Para algunos fue la pandemia mundial que puso todo en pausa y causó turbulencias económicas. Para mí, mi mundo se puso patas arriba cuando descubrí que iba a tener hijos. Siempre he querido tener hijos, así que naturalmente mi esposo y yo estábamos en la luna cuando recibimos una prueba de embarazo positiva y luego extasiados cuando solo unas semanas después, descubrimos que en realidad íbamos a tener gemelos. Pasamos por un primer trimestre difícil, lleno de náuseas matutinas y reposo en cama, y ​​entramos en el segundo trimestre con una nueva emoción, sabiendo que íbamos a tener gemelos varones 😊. Incluso elegimos sus nombres; Daniel Wayne para que coincidiera con cuatro generaciones de un monograma DWB y Mitchell William en honor a mi mamá y mi papá. Empecé a pedir cosas para hacer de su cuarto la habitación con temática de trenes con la que había soñado toda la vida. Luego, tuvimos nuestra ecografía de anatomía y lo que debería haber durado 45 minutos en realidad duró 3 horas. Cuando la ecografista nos llevó a una pequeña sala de consulta para reunirnos con el médico, miré a mi esposo e instintivamente le dije que algo andaba claramente mal... simplemente lo sabía. El médico entró y nos dijo que, lamentablemente, nuestro dulce bebé A (Mitchell) no estaba bien. Iba a nacer con labio y paladar hendido bilateral y tenía algunos problemas cardíacos graves que tendrían que ser evaluados por un cardiólogo para determinar los pasos a seguir. Rápidamente, sentí una devastación total y absoluta. Sentí que había fracasado. ¿Cómo podía un bebé estar bien y el otro no? ¿Cómo sería nuestra vida ahora? ¿Cómo le voy a explicar esto alguna vez? Tantas preguntas pasaron por mi cabeza. Esto se sumó al duelo y la sensación de pérdida que mi esposo y yo experimentamos al reflexionar sobre el plan "perfecto" que habíamos imaginado. Nuestros caminos cambiaron una vez más, apenas unas semanas después, cuando una visita a la sala de emergencias por presión arterial extremadamente alta nos dio la noticia de que el bebé A ya no crecía. A las 26 semanas, mi médico me dijo que tenía un alto riesgo de dar a luz a un bebé muerto o que debía prepararme para la posibilidad de que no sobreviviera al parto. Pasé el resto de mi embarazo deprimida, entrando y saliendo del hospital, yendo al médico cada dos días para revisiones, y preguntándome si llevaría a mi bebé a casa a esa habitación infantil con temática de trenes o si, tristemente, tendría que enterrarlo. A las 31 semanas, entré en trabajo de parto prematuro inesperado y di a luz a dos bebés varones muy pequeños, pero muy vivos. Los médicos me dijeron que, al nacer tan pronto, la vida de Mitchell se salvó. Necesitaba salir del útero para poder crecer y desarrollarse. Era pequeño, ¡pero estaba muy vivo! Pasamos los siguientes 72 días en la UCIN, y mis planes volvieron a cambiar. La prematuridad no es para los débiles. Hubo muchos contratiempos en el camino, y tuve que aprender a dar un paso atrás y dejar que otros se encargaran, algo que no me sale de forma natural. Cuando salimos de la UCIN, tiré mi "plan" por la ventana para siempre. Mis bebés ahora tienen seis meses y están creciendo sanos y fuertes. Mitchell ha superado dos cirugías y tiene la sonrisa "nueva" más dulce. Daniel es el hermano más comprensivo y verlos juntos es mejor que cualquier plan que pudiera haber imaginado. Claro, nuestra vida es un caos total, y aún nos queda un largo camino por recorrer, pero estoy muy agradecida por mi pequeña familia y muy orgullosa de lo lejos que hemos llegado. Decidí compartir mi historia para mostrar a otros que la bondad puede surgir de los momentos más difíciles y que incluso cuando crees que estás al límite, encontrarás la fuerza para seguir adelante. Así que hoy, sea lo que sea que estés pasando, recuerda que eres increíble, asombroso, y todos creemos en ti. Mis consejos para manejar la pérdida de tu plan: Aborda tu situación y permítete tiempo para procesar y llorar. Tienes derecho a reconocer que las cosas no eran como "se suponía que debían ser". Tienes derecho a lamentar las cosas que te perdiste. Acepta perder el control. En muchas situaciones, tenemos que dar un paso atrás y darnos cuenta de que la situación ya no está en nuestras manos. Ya sea poniéndola en manos de un médico como hicimos, un poder superior, o incluso simplemente con alguien que esté mejor capacitado para manejar la situación, no es fácil, incluso si es lo mejor en ese momento. Abraza tu nueva fuerza. Soy un firme creyente de que a veces las cosas van tan en contra de nuestro plan solo para hacernos desarrollar una fuerza que nunca supimos que poseíamos. Si puedes superar los momentos difíciles, ¡puedes superar cualquier cosa! Encuentra un nuevo círculo íntimo. Identifica a personas que estén pasando por tu misma situación. Podrán comprenderte y ofrecerte valiosos consejos que otras personas en tu vida simplemente no podrán darte, sin importar lo cercanas que sean. Recuerda que todo sucede por una razón. Quizás no lo veas ahora, pero algún día incluso los momentos más difíciles tendrán sentido. Escrito por Heather Bethel